可以喝孕婦奶粉啊，可以更好的補充孕媽營養，我姐懷孕就是在喝美優高孕產婦奶粉，營養很全面，含有葉酸、DHA、高鈣、維生素D等26種營養素，每天兩杯營養均衡，補充孕媽和寶寶的營養需求，有助寶寶健康生長髮育。

在懷孕中的女人是最偉大的，也提前祝福你將要成為一個偉大的母親，

在懷孕的時候補充孕婦奶粉是非常必要的，同時我們還要補充孕婦鈣，寶媽一定要記住補充鈣的時候（補充到寶寶八個月就要把鈣停了）為什麼補充到八個月，因為順產的時候寶寶頭骨沒有那麼硬，條件允許的情況下在補充DHA，孕婦喝DHA一天最低是二粒，同時注意孕婦不要平血，平血對胎兒發育也是有影響的。還有不懂的可以發私信給我，謝謝

懷孕初期是可以喝孕婦奶粉的，可以補充孕吐反應造成的營養缺失。不過早期孕吐反應可能會有些大，最好是選用口味淡一些的奶粉，孕媽比較好接受。但喝孕婦奶粉要嚴格按說明建議用量。

不管是懷孕中期還是早期或者是備孕期，準媽媽們都關心營養補充；這裡給大家交流一下個人見解供其參考：懷孕前期一般都是一月一孕檢，後期縮短到半月或一個星期一孕檢，再此期間可以詳細瞭解到胎兒發育狀況，醫生也會根據檢查結果告知準媽媽注意事項或者起居飲食等；另外我個人感覺大自然是神奇的，當你懷孕開始的時候準媽媽的身體已經做好了孕育新的生命的準備工作了，隨著胎兒的長大母體自然調配胎兒所需要的養分優先為胎兒保駕護航，只要我們的準媽媽做到合理的飲食起居，因此胎兒不會有明顯營養差異。為什麼我們有的胎兒過大或者過小呢？我想除去父母遺傳因素以外，就是我們總擔心營養不足啊，胎兒會發育不好，聽張三李四說要吃這樣補什麼什麼的，而且還要吃那樣又是補什麼什麼的；導致營養過剩胎兒肥大；同時呢把有的準媽媽飲食都排出計劃時間表了，過一個小時吃什麼，再過辦個小時要吃什麼，到點又要吃什麼喝什麼了，給我們準媽媽造成了嚴重的心裡負擔，可以說有給有的準媽媽還造成是心裡恐懼和陰影。反而不利於胎兒健康發育。因此我個人建議準爸準媽們在迎接新生命到來應該是件高興的事情，保持身心愉悅才是關鍵所在，孕期愉悅吃想吃的吃愛吃的，做到合理飲食，定期孕檢，將迎來健康生命而享受一個媽媽孕期過程。綜上所述僅代表個人觀點供準爸準媽們參考，歡迎大家關注和私信我，盡我所能和大家分享和交流相互進步。謝謝！

個人覺得，孕婦奶粉的營養更全面吧，畢竟針對孕期營養專門調配的，強化了孕婦與胎兒所需要的各種維生素和礦物質，能夠緩解孕期不適。當時懷孕的時候，聽朋友建議在國際媽咪AP上買了一款港版美素佳兒孕婦奶粉，味道淡淡的，挺好喝的，每次產檢醫生都說營養補充的不錯，應該是孕婦奶粉的功勞吧。

對了，如果想買孕婦、寶寶奶粉建議你下個國際媽咪AP看看，它家專做奶粉母嬰的，上面的奶粉種類非常豐富，而且還有媽咪圈，上面有媽媽們的真實食用評價，多看看再選更好。

我就買了一桶孕婦奶粉，目前正在喝，已經喝了將近兩個月了還沒喝完。

因為血糖高，不敢按比例衝，太甜了，只能減半，一天喝一杯。所以從孕中期喝到孕晚期還沒喝完一桶。

買這桶孕婦奶粉還是因為我去社群參加孕媽活動，奶粉有搞活動，老公給我買了一桶，據說裡面含有孕婦需要的營養成分。

正好趕上孕中期產檢，旁邊有一位孕媽諮詢醫生需不需要單獨補DHA之類的，醫生說如果可以正常吃飯就不需要單獨補充了，如果想補充一點，可以喝孕婦奶粉。

不過很多孕媽說孕婦奶粉會容易長胖，我按我衝的比例跟頻率，對我的體重倒是沒有什麼影響。

除了喝孕婦奶粉以外還可以多吃點蛋白質含量豐富的雞蛋，也可以吃點鵝蛋，平時可以多吃點深海魚，我喜歡鮁魚水餃，偶爾會吃一次，也會讓老公幫忙熬點鯽魚湯補充營養。

孕中期孕晚期的孕媽可以多吃點不同種類的食物來確保營養均衡。