安全第一。雷雨時，最好不要暴露在曠野裡或山頂上。如果正走著，頭頂突響炸雷，首先要拋掉身上所有的金屬物品，趕緊爬在地上，並遠離腳踏車、摩托車等，因為這些金屬物極易"招電"，另外一點更要注意，即便被大雨淋透溼，也千萬不能到附近的大樹下避雨，因為雨中的大樹更易"招電"。

首先，雷雨季節外出作業最好是穿腳鞋、披雨衣，這樣可以起到絕緣的作用，當發現雷雨天氣即將來臨，首先要儘量的‘躲開’，即停止戶外作業回到家中。如果來不及，則要以最快的速度，就近尋找有避雷裝置的庇護所躲避。

其次，當你在戶外遇到，雷雨閃電時，就不要打電話，玩手機，以免引電上身，同時，摘掉身上的所有金屬物，以免導電。有很多人一起在野外時，用相互，拉開幾米距離，不要擠在一起，避免在遭受雷擊時，互相傳導給他人，也可躲在較大的山洞內。

還要特別注意的是，遇到雷電時，千萬不要到大樹下面避雨，也不要去電杆、煙囪、塔吊、旗杆等高聳的物體下站立，越是空曠的地方反而是最安全的。

雷電發生期間，不要騎在牲畜上行走或騎電動車、開摩托車快速奔跑。要知道，摩托車再快也快不過雷電。如果手中有導電的物品（如金屬桿雨傘、鋤頭等）要迅速拋到遠處，千萬不能拿著這些物品在曠野中奔跑，否則，會成為雷擊的目標。

不要停在開闊的水域、水田或者小船上，這主要是雷擊具有一定的選擇性，一方面是水的導電率比較高，比地面其它物體更容易吸引雷電，另一方是水路交界處是土壤電阻與水的電阻交匯處，形成一個電阻率變化較大的介面，閃電先導容易趨向這個地方。因此，若是在水田裡勞作或者是在水庫、池塘中作業，應儘快離開這些地方，選擇地勢較低的乾燥的地方防雷避雨。

雷電交加時，如果在空曠的野外無處躲避，應該儘量尋找低凹地（平時的土坑最好）藏身最好。特別是正處在近雷電的危險環境時，應立即蹲下，降低自己的高度，同時，將雙腳併攏，手放膝上，身向前屈，減少跨步電壓帶來的危害。因為雷擊落地時，會沿著地表逐漸向四面釋放能量。此時，行走之中的人的前腳和後腳之間就可能因電位差不同，而在兩步間產生一定的電壓。

雷雨時如果頭、頸、手處處有螞蟻爬走感，頭髮豎起，可能將發生雷擊，應趕緊趴在地上，並且丟掉身上金屬類的物品，這樣可以減少雷擊的危險。

最後，如果看到高壓線遭雷擊斷裂，此時應提高警惕，因為高壓線斷點附近，存在跨步電壓，身處附近的人，此時千萬不要跑動，而應雙腳併攏跳著離開現場。