萎縮性胃炎是慢性胃炎的一種，是臨床上常見的一種胃炎型別，簡單點來說就是由於各種損傷因素的刺激或者是由於患者的自身免疫導致胃黏膜腺體的逐漸萎縮，後期使得胃酸，胃蛋白酶的分泌能力下降和減少，從而對於食物的消化不充分，胃內細菌殺滅不完全，出現的胃部炎症。

胃酸和胃蛋白酶是消化液的重要組成，而萎縮性胃炎的患者這兩種消化液都是匱乏的，不足的，所以萎縮性胃炎的臨床表現主要是以胃脹，噯氣，脹痛，食慾不振等消化不良症狀為主。

對於萎縮性胃炎的患者來說，由於胃酸，胃蛋白酶的分泌是減少的，所以日常的保養主要就是一清淡，易消化，富營養的飲食為主，其次還可以多吃一些刺激胃酸分泌的食物，如各種的水果，酸奶，山楂，蜂蜜等，可以有助於消化功能的增強，避免腹脹，噯氣等症狀的發生。

有很多人問：小克，你說的清淡，富營養，易消化的飲食到底是啥？

其實清淡，易消化，富營養的飲食說的就是我們簡簡單單的日常飲食，以米（粥，米飯），面（麵條）為主，但是這些主食應該以軟，熟為主，再輔以綠色蔬菜，如菠菜，青菜，油菜，番茄，黃瓜，南瓜，山藥，番瓜，西藍花等。此外還應該堅決的避免無規律的飲食習慣，無常的飲食行為也是萎縮性胃炎應該注意的重點。

但是對於有腸化和異性增生的萎縮性胃炎患者，還應該注意定期的複查，避免癌變的發生，儘可能的在早期做到應對和治療。