開始入盆是什麼概念？要注意什麼問題？

什麼是入盆：當孕媽媽在妊娠晚期時，也就是36周左右，胎寶寶就已經在為出生默默地做準備了。一般這個時候，胎兒會在羊水和胎膜的包裹中，以頭朝下，臀部朝上、全身蜷縮的姿勢等著出生。另外，在孕媽媽分娩之前，胎兒被迫的做一件事，那就是使自己的頭部通過母體的骨盆入口，進入盆腔骨，這樣使胎兒的身體位置鞏固，這就叫做胎兒入盆。

那麼胎兒入盆後需要注意些什麼呢？

① 做好臨產前準備

孕媽媽首先要做好臨產前的心理準備，對分娩過程的擔心要有一定的認識，不要過多的害怕和恐懼，只要與醫生和護士的配合，生產這個過程並不是所想的那麼難哦。其次要先前確定去哪個醫院生產，這裡建議去自己產檢的醫院或者離家近的條件好的醫院分娩比較好。如果自己又貧血、心臟病、高血壓或者胎位不正等情況，應按照醫生的囑咐提前到醫院待產，以免發生意外。還要注意個人衛生，每天勤快換洗內褲內衣，清洗外陰部、大腿、下腹部乾淨。清點待產包物品是否準備好了，把待產包以及需要的物品放在一起，以免臨產時匆忙落下一些東西。

② 做好產檢

這個階段孕媽媽要每週檢查一次，同時醫生也會檢查胎兒入盆的情況，估計入盆時間、胎位是否正常是否固定、羊水多少、胎心監測等。如果這時候胎位不正，那麼胎兒自動轉為頭位的機會就很少了，如果醫生無法糾正，那麼可能就要建議孕媽媽剖腹產了哦，以保證胎兒和孕媽媽的平安。

為了胎兒能順利的分娩，這個時期孕媽媽應該限制脂肪個碳水化合物等熱量的攝入，減少胎兒過大的情況發生。為了儲備分娩時消耗的能量，孕媽媽要多吃含有蛋白質等能量較高的食物哦。

最後，祝你孕期快樂！

胎兒開始入盆是胎寶寶準備好降臨的一個訊號，那麼入盆是一個什麼概念？需要注意什麼問題呢？

什麼是入盆？通俗的來說就是胎寶寶開始往出口走了。也就是胎寶寶下降到媽媽的骨盆裡，正常胎位頭位，胎寶寶的頭部通過骨盆入口進入骨盆腔。不過也有胎寶寶是橫位或臀位，這樣會造成無法入盆，這有可能導致需要通過剖宮產來分娩。當然，最終分娩方式是由醫生評估來決定。

那入盆後需要注意什麼問題？入盆後孕媽媽會尿頻，因為胎寶寶頭壓到膀胱，膀胱無法正常蓄尿，便會讓孕媽媽不停想上廁所。這時要注意有無尿血、尿痛的現象，預防尿路感染。會有墜痛感，胎寶寶位置下移會壓到會陰部和恥骨，孕媽媽會感受到陰部的壓痛，腹部好像有東西掉下來，這時孕媽媽要注意休息，不要走太累，避擴音重物。會有痛經的感覺，入盆了宮縮會更加明顯，這是胎寶寶下墜刺激會陰部，導致宮縮出現，我36周產檢時胎寶寶就淺入盆了，醫生交待注意宮縮，一旦宮縮規律頻繁就是臨產的徵兆了，需要及時去醫院。胎寶寶入盆，孕媽媽會感到呼吸通暢，胃口變好了，因為胎寶寶位置下移，子宮對胃、心臟等位置較上的器官壓迫感明顯減輕，所以孕媽媽會覺得呼吸通暢，胃口變好了，這時要要注意飲食，不能暴飲暴食，避免胎寶寶過大，影響分娩。

胎寶寶入盆是一個正常的現象，有些孕媽媽入盆早點，有些入盆晚點，只要按時產檢，沒有什麼異常情況，孕媽媽放鬆心情做好迎接寶寶的到來就可以了。

胎兒一般在預產期前一週或者兩週開始入盆，會出現腰痠，下腹墜痛的感覺。一般是在36周左右入盆的。入盆後子宮底部下降，會出現突然感覺呼吸順暢，飲食量增加，胎動有減少的趨勢。當胎兒入盆時，不少孕婦常會感到腹部陣陣發緊和有墜痛感，覺得腹中的胎兒正在往下降，於是，會興師動眾地趕往醫院。其實，這種情況並不是真正臨產前的徵兆，其主要區別首先是宮縮的時間短，常常不足半分鐘；其次是宮縮不規律，力量也比較弱。因此，常被人們稱為“假臨產”。但不管怎麼說，入盆意味著分娩的臨近，孕婦可以根據這個訊號做好各方面的準備，以迎接寶寶的到來。

胎兒入盆的時間非常短，從開始到結束整個過程一般來講只有30秒左右就完成了。所以嚴格來說沒有“開始入盆”的說法，因為時間短，很多孕婦都沒有感覺。只有入盆之後才會感覺到胎位下降了，或者有腹部下墜感。

胎兒入盆，通常是指胎頭朝下進入孕婦的骨盆腔，使得胎頭固定下來。這種情況屬於胎頭先露，是有利於順產的。

另外，還有的寶寶是單臀位入盆，臀位分為單臀位、復臀位（臀與雙足先露）、不完全臀位（單腳或雙腳先露）。其中單臀位要求胎兒體重在7斤以內，經嚴密觀察下可以經陰道試產。所以單臀位的寶寶也有可能會入盆和順產的。

2、孕婦會有腹部緊繃感和下墜感，腹部明顯前傾，腰部肌肉和韌帶承受壓力增加，孕婦會有腰痠背疼的表現，下肢水腫的可能會更嚴重一些。因此睡覺時可以墊塊枕頭抬高腿腳，準爸爸們也可以幫孕婦按摩一下。

4、胎兒入盆後是分娩的前奏，但是離分娩還有一段時間。一般來講為預防分娩失血，可以多吃一點含維生素K豐富的食物。比如：青豆、香瓜、香菜，以及綠豆、甘藍、菠菜等。

5、胎兒入盆後，宮縮就開始比較明顯。先是假性的生理性宮縮，然後轉化為規律性宮縮。胎兒入盆如果在36周+6之前胎兒還沒有足月，應該儘量減少同房。胎兒足月後，可少量同房有預防過期妊娠的作用。

1、 什麼叫開始入盆

2、 要注意的地方

希望所有準媽媽都能有一個好的狀態去生下自己的小寶寶。

有的產婦妊娠38周胎兒開始入盆。但並不是每個胎兒的頭部都會最先進入骨盆。最先進入骨盆入口的胎兒部分稱為胎先露，縱產式有頭先露，臀先露。橫產式有肩先露。根據胎頭屈伸程度,頭先露分為枕先露、前囟先露、額先露及面先露.臀先露分為混合臀先露、單臀先露、單足先露、雙足先露.橫產式時最先進入骨盆的是胎兒肩部,為肩先露.偶見胎兒頭先露或臀先露與胎手或胎足同時入盆,稱為複合先露。

在臨產的過程中，我們要知道預產期的推算，這些醫生都會告訴我們。但我們也要了解一下，計算方法為:末次月經第一天起，月份減三或加九，日期加七。如為陰曆，月份仍然是減三或加九，但日期加15。實際分娩日期和推算的預產期可以相差一到兩週。如孕婦記不清末次月經的日期，則可根據早孕反應出現時間，胎動開始時間以及子宮高度等加以估計。

在臨產時期要制定合理的飲食計劃。以滿足自身和胎兒的雙重需要，併為分娩和哺乳做準備。選擇易消化，無刺激性的食物，避免煙、酒、濃咖啡、濃茶及辛辣食物。注意低鹽飲食。可以吃些動物肝臟，瘦肉，蛋黃，豆類，牛奶等。臥床時宜左側臥位，孕期要保證適量的運動。要保持心情愉快，輕鬆。