雖然說興趣是最好的老師，

只要自己願意去做，主動去做，才會想方設法做好。

強扭的瓜不甜。

但是孩子小，畢竟不懂事。需要給與適當的鼓勵和誘導。

孩子的天性是玩耍，其實完全可以寓教於樂，

邊跑邊玩，讓孩子不認為自己是在跑步，而是在玩遊戲。

既增進了親子感情，又運動了，可是一舉兩得事情

換個角度說，如果孩子跑的比家長快，

跑到家長看不到的地方，豈不是打不著了麼？

在訓練場上經常看到家長逼著孩子去跑步，孩子不跑，對待大一點的孩子就是辱罵，有的小孩忍受能力強，就賭氣跑著；有的小孩叛逆心強，就頂嘴，離開場地，不練；對待小一點就打，在家長威逼之下孩子就邊哭邊跑，這樣當然也就跑不快，家長就動手接著打，小孩就加快幾步，跑了幾步就又慢了，再打，如此迴圈，小孩在這種環境下怎麼可能達到家長的目標呢？

一、家長督促孩子跑步的原因大致有以下幾種：

1、孩子中考了，中考中有1000米，800米跑，由於計入中考分數，平時不怎麼訓練，現在突擊，部分小孩不願意，這樣就產生了要我跑和我不要跑的矛盾；

2、部分民辦重點初中和小學要求學生有一定身體素質才能進，這時家長就一廂情願的逼孩子去鍛鍊，去突擊，而孩子運動天賦不高，平時動的不多，不喜愛運動，這一突擊就產生了矛盾；

3、個別小朋友太胖，太懶，天天在家打遊戲，家長希望他去鍛鍊，由於從小嬌生慣養，突然讓他去改變習慣，就產生了矛盾。

二、出現矛盾的原因應該從以下幾個方面進行分析，才能解決：

1、首先要判斷小孩是否能跑步，如果有心臟病之類毛病，他跑了確實難受，就不應該逼他去跑，否則容易引起不測；

2、小孩是不是平時就沒有養成鍛鍊習慣，家長突然心血來潮，讓小孩一下子就喜歡上跑步，可能就事與願違，為此，應該循序漸進培養小孩參加體育鍛煉的興趣，小孩如果不能馬上接受跑步，應該改變策略，從其他有趣專案入手，逐漸轉移到跑步上來；

3、為了考試，而參加跑步，如果小孩暫時牴觸，可以先加強與跑步有關的身體素質進行訓練，增加鍛鍊的趣味性，然後逐漸轉到跑步上，才能達到目的；

4、家長要掌握一些體育知識，不能蠻幹，要科學指導小孩鍛鍊，家長自己也要養成體育鍛煉的習慣，這樣才能言傳身教；

5、家長學會與小孩溝通，而不是家長制作風，把自己的意識強加給小孩。