坐月子是女人一生中算是脫胎換骨的一個關鍵時間，有人說做好月子，就相當於是第二次重生。雖然不是很貼切，但是個中重要性不言而喻。作為一個二胎媽媽，我經歷過炎炎夏日的月子，也經歷過涼風習習的月子。雖然現在大家都崇尚科學，反對之前老人家滯後的陳規陋習，但是萬變不離其宗，宗旨就是為了產婦的身體健康，畢竟剛經歷過生產，產婦身體還很虛弱。所以空調是否能開，主要針對產婦的一個身體素質以及室內溫度，一般28度就可以了，產婦要穿長衣長褲並且不能直接對著空調口吹。

我覺得可以開，天氣三十五度以上不開空調那個受的了，但是不要一直開，每天早上或晚上開兩小時換換氣，開的稍微高點，穿上薄的長衣長褲，那關節蓋好不要直接吹

那坐月子能不能吃空調呢？

其實坐月子時不是說不能吹空調，不能洗頭髮、刷牙等等，都可以，只是需要注意一些事項。

1、溫度和溼度

夏天太熱了，尤其是產婦吃過飯後更是渾身是汗，這時你一定會如果家裡室溫低一些不要出這麼多汗該有多舒服。

2、注意通風

空氣流通是最好的消毒方法，產婦身體虛弱，長期在不通風的房間，容易被細菌感染，並且還會產生憋悶的感覺，容易抑鬱。

即便是正常人長時間待吹空調，也會容易生病，產婦更是不行，因此，每天氣溫很高的時候，開一會就可以了。

可以吹空調的，不然天氣太熱了，容易中暑的。但是吹空調也是有要求的：

1.吹2個小時左右開窗通風30分鐘

2.空調溫度不要開太低了，一般是26-28度

3.在空調房間也要注意保暖的，襪子都要穿上的

4.不要在吹風口

5.當家裡溫度涼快下來了可以把模式調整成除溼即可

知道中國之前為什麼落後嗎？就是因為封建社會的冥頑不靈，思想落後！現在2019年了，離封建社會已經過去一百多年了，怎麼還有人思想這麼落後呢？大熱天37、8度不開空調，穿長袖長褲，知道什麼叫捂熱綜合症嗎！科學坐月子，科學帶孩子。不要一味的延續老傳統觀念

我去，我是八零後，我生兒子的時候都30歲了，我坐月子天天吹空調，我七月底生的，不吹空調會死吧！！！！！空調溫度調高點就好啦，從生孩子到出院就五天，剖腹產第三天就洗頭了，不洗那個味道酸爽啊，出了醫院就洗澡了，那個味道提神醒腦呢，不洗自己都活不下去了，臭瘋了，我買了手術用的輔料把手術的疤貼上了，就跟孩子的肚臍貼一樣，只不過大很多，就這樣痛痛快快的洗了個熱水澡，再浴室裡擦汗頭髮吹乾就好啦，其實我覺得吧，現在的女人需要科學做月子，就算你在家不吹空調，你在生孩子的時候在醫院不都是吹著空調的嗎，醫院也不會為了你們哪一個人把空調關上，所以以前的坐月子的那一套是過去沒有空調沒有熱水的時候，現在做月子都要講科學的，帶孩子也是講科學的！！

坐月子，是真的可以改變人的體質的。原來總以為，老一輩說的月子各種禁忌，都是守舊思想，什麼必須要戴帽子，必須穿長衣長褲、襪子，總之除了臉和手，啥都不能暴露出來，還不能洗頭、洗澡、不能出門……跟不上時代發展，其實，無論時代怎麼發展，人的生理構造沒有改變，還是有很多意見是可以沿用的，畢竟是幾千年經驗之談。

甜姐的朋友，就曾因為不聽老人言，吃了不少虧。比如不穿襪子、長衣、長褲，生完孩子後，就明顯感覺，冬天腳幾乎一直處於冰涼狀態，身體也特別怕冷；即便是在夏天，不吹空調，只要穿短袖，也會感到手臂冰涼。

針對題主的問題，能不能吹空調，其實，是可以的，但切忌把溫度開得太低，建議調為27度，而且不要正對風口吹，讓室溫保持舒適即可。

坐月子堅持幾天長袖長褲穿襪子，後來，孩子只要吃奶我就是熱，出汗，然後就是背心裝，反正我是沒事，你有病不一定是月子裡搞得，平常不知道注意，就是月子裡沒病，以後還是有病。我朋友媽，她是領養的，她媽沒月子，老了還是有病，什麼關節炎，z腰疼，怕涼，啥的

空調能吹，不能太低，還不能太近了，不能吹到，我是月子那會空調在頭頂，我還特意用東西做了擋板擋著，都感覺被吹到了，然後現在到這時候腳底就不舒服，幹疼的感覺，也不敢吹空調，一吹空調身上就沒勁

倆娃的媽，親身經歷，老人的話有道理，雖然不全對但能保多數安全。

1、刷牙，我選的產婦專用牙刷，感覺還好。

2、空調，採用開臥室門，客廳大空調進涼氣的方法，一直沒事。有天自己手欠，穿戴整齊，開了臥室空調，結果睡著右腿睡褲褲腳捲上去了，感覺不舒服醒來感覺裹上，來不及了，現在只要變天，那塊就不舒服，也不是疼，就是怎麼樣都難受。

3、碰水，個人覺得做好保暖就好，哪怕夏天，不怕一萬就怕萬一。我堅持26天，實在遭不住去洗，小指試水溫，結果冰了一下，一直到生老二才捂過來，再也不敢試了。

肯定個人個體有差異，但還是建議能注意保暖休息就不要逞強，萬一落點毛病還真是自己受罪。不值得去和家長堵這個氣。