這個問題難點就在兩個方面：一進攻者是在運球過程中而不是靜止拿球，在發力和選擇突破方式上存在難度；二防守者是貼身緊逼，貼身緊逼意味著加對抗，少空間。

運球突破貼身防守者，實際上只要解決兩方面的問題，那麼成功率就會大大提高：一是卸力，二是製造空間。

針對這兩方面的問題，我認為以下幾種突破方式可以大大提高突破貼身防守的成功率。

一，橫向運球，在橫移的空間裡尋找變向的機會。橫移運球的目的就是針對對手向前的衝力有意識避開其鋒芒，並達到閃開空間的目的，在合適的機會下或加速或轉身過掉對手的貼身防守。我們以哈登突破jr作為例子。

哈登弧頂左側運球，jr始終緊逼不放。

哈登快速運球遊弋到弧頂右側，找到防守空檔

降低重心，加速一步過掉jr上籃成功

二，背後運球變向。這是nba球員最常運用到的破緊逼的技巧。背後運球，一方面可以突然改變節奏，另一方面可以利用身體作為天然的屏障達到閃開空間的目的。看看以下詹姆斯背後運球過掉大帝恩比德的動作有多瀟灑吧！

三，後撤運球。嚴格來說，在貼身防守情況下，單獨的後撤運球不一定能起到擺脫防守的作用。因此，在後撤前，最好能夠迎著對手的緊逼向前運球一段距離，然後突然後撤，這樣能夠起到帶動對手，改變節奏的作用。仍然來看看哈登的表現。

面對韋斯利約翰遜的貼防，運球向前，與約翰遜有激烈的身體對抗

突然後撤，約翰遜節奏出現紊亂，摔倒在地

以上幾個技巧是我認為運球突破貼身防守時最實用的技巧。當然也不排除像歐文這樣的能把皮球運出花來的超級巨星，他們在過掉對手的貼防時，多個技術動作組合運用，有如行雲流水，那另當別論！

讓我們來回顧一下當今聯盟控球之王戲耍湯普森貼防的瞬間吧！這一套動作，歐文連續運用到了左右連續變向運球，連續胯下運球，壓低重心突然啟動擺脫，面對高大球員行進間拋投得分等一系列的高難度動作，當今之世無人可出其右者！