首先給大家推薦的是青海西寧，西寧的夏天最高溫度不會超過28度，早晚溫差非常大空氣很涼爽，而且不用開空調，晚上睡覺的時候要蓋一床薄薄的被子，一大早出門的時候需要穿一個小外搭中午的時候日照比較強，建議大家做好防曬，接下來給大家推薦的是貴州貴陽嗯，還有它周邊的一些其他的地方也都是非常涼快的，最高氣溫也不會超過30度，空氣溼度大概是在80左右，很涼爽大家可以去玩一下，可以避暑，而且貴州的旅遊景點非常多。好玩的地方也非常的多，推薦大家可以過來玩

新疆吐魯番素有“火洲”之稱，而葡萄溝則是火洲中的“桃花源”。葡萄溝位於吐魯番市東北10公里的火焰山的西端。溝長8公里，寬0.5公里。溝中鬱鬱蔥蔥，遍佈葡萄園，盛產各種優質葡萄，主要有無核白葡萄，這種葡萄晶瑩如玉，味道特別好，另外還有馬奶子、玫瑰紅等13個品種，年產葡萄超過6千噸。這裡依山傍水，美麗涼爽，有很多特色美食，還有乾淨超特色的民宿。是你夏季消暑必打卡之地！

個人認為去北方是最佳選擇，我是北方人。夏天北方避暑，而且空氣質量好。去大內蒙呼倫貝爾草原，呼吸著新鮮的空氣，感受蔚藍天空帶給人奔放自由的感覺！

三伏天去大連，大連地區氣候溫和，自然生態環境優越，適宜動植物的生長髮育，生物資源較為豐富。大連地區是暖溫帶半溼潤的季風氣候兼有海洋性的氣候特點。大連處於北半球中緯度地帶，所受太陽輻射一年四季比較大，大氣環流以西風帶和副熱帶系統為主，再加上一面依山、三面靠海的地理環境影響，所以本區的氣候特點是：四季分明、氣候溫和、空氣溼潤、降水集中、季風明顯、風力較大。

這是我前兩天剛回來時的感受

作為四川人，自然接機推銷一下我們本地避暑勝地啦！ 四川省地處中國大西南，悠久的歷史和絢爛多彩的少數民族文化，構成了多樣性的自然和文化旅遊資源。

四川擁有2處自然遺產，1處自然文化遺產，9處國家級風景區。國家重點風景名勝區有：峨眉山、青城山、都江堰、黃龍、九寨溝、劍門蜀道、蜀南竹海、貢嘎山等處。國家重點文物保護單位有：樂山大佛、杜甫草堂、武侯祠、大足石刻、三星堆遺址等33處。

本人由於錢包小，只去過其中幾個避暑勝地。特別向大家推薦，峨眉山，美食又多景色又美，重點還避暑的好地方！第二個便是眉山市的瓦屋山，那可是百慕裡呢，裡面未開發的地方可是無人涉及！第三個地方就是都江堰啦，可以去目睹三峽的威風！

呼倫貝爾大草原、晚上下雨住蒙古包都開暖風，你說避暑可以吧？

黑山頭鎮木屋賓館

都穿的是長袖

景色也不錯，記得帶長袖，晝夜溫差相對大一點，特別是陰天下雨