感謝邀請，喜歡獨處我認為並沒有太多的問題，這是你個人的社交選擇，只要你認為這能夠給你帶來更多的平靜就好，但是，你所謂的別人是什麼人呢？是除了你以外的所有人還是陌生人呢？並且，你所說的同一空間是指房間這樣的小型封閉空間呢還是較大的空間呢？無論是情況，我認為這種心理狀態都是需要改善的，可能會對你個人的心理健康產生一定的影響。

針對你的問題來看，你有這樣的兩個特徵：具有封閉性、人際距離的焦慮感、心理較為敏感。

由於缺乏你個體情況的一些資料，所以目前我認為，你是一個較為缺乏安全感的人，所以，你的自我意識比較強大，當你和他人處在同一空間時，你感受到的侵略感較強，所以產生了焦慮等不良心理狀態。

如果這個問題不覺得，也有可能發展為社交恐懼症一類的心理障礙，範圍也有可能會從單一的封閉空間轉化為較大的空間，例如：廣場等，這會對你的人格產生較大的不利影響，確實是需要及時地處理。

對於這個問題的核心回答，該怎麼辦，對不起，因為資料太少我也無法做出什麼合理的判斷，因為這和個體的心理成長息息相關。我建議，你需要在當地或者網上尋找一個專業的諮詢師去解決你的問題，我相信專業諮詢師會根據你的情況制定很好地緩解方案。

我曾經也有段時間這樣。首先要找到根源，你是害怕什麼恐懼什麼啦？不要說沒有或不知道，你可以騙全世界但騙不了自己，這個原因你可以不告訴任何人，也可以不去向任何人承認，但必須向自己坦誠，然後認真去想辦法解決它，不要說解決不了，我想世上除了你想長生不老不死都是能解決的，不相信自己你就什麼都不可以，相信自己你就什麼都可以