不知這一說法是否有統計學資料支援？如果說軍人身體素質比一般人要好一些的話，那主要原因是因為是部隊經常進行體能訓練的結果。現在，對基層軍官的體重有限制性要求，身體超重會影響軍官晉升。

這是因為他們入伍參軍時值青春年華，是人生活力四射的黃金年齡，這首先是年齡優勢。其次，緊張有序的規律生活。部隊一日生活制度是很科學的，如早起早睡按時作息、保證午休等對人的身體發育都有很大好處。再次，力量的訓練。單雙槓俯臥撐舉亞鈴甚至舉炮彈，投彈持槍抬炮架挖工事等活動，長期鍛鍊，力氣逐步增長，成為軍人靚點。最後，伙食比較好。部隊生活標準高於社會很多團體，體現了黨和國家對部隊的關心，既使在較困難時期，國家也設法保證部隊生活給養，營養調配很講究，這也是保證身體好，力氣大的原因之一。

當然也有力氣小的，總體而言與社會青年相比，力氣大的較多，但不可一概而輪。

一年四季，十二個月，365天基本上保證每天一個小時體能訓練，有時候更多（班長不開心了，體能加強月了，考核沒達到上級要求了）是個人他就得長點力氣

首先是因為一般當兵的年齡階段身體狀況最棒，可塑性最強，主要原因還在於部隊的軍事體能訓練，嚴格的飲食和作息規律造就的。一個普通的十八九歲青年人，正處於精力旺盛貪玩好動的時候，如果自我約束力不強，偷懶貪吃圖享樂，在家裡宅兩年，在地方上混玩兩年或者尋常的憋讀兩年書，身體成長不一定會得到很好的鍛鍊和作息調理，那麼身體黃金時期成長就得不到好的錘鍊，對以後成年發展會有不同程度的負面影響。而在部隊裡，合理的體能訓練，嚴格有效的生活作息培養，無疑會對個人身體的黃金時期成長，產生非常有效的促進強化作用，身體會得到很好的鍛鍊，身體素質和體能水平自然要比在地方上提高很多，力氣大不過是其中良好變化之一。

生命在於運動,強健的體格和強大的力量都是鍛煉出來的，特別是在身體的發育階段。剛入伍的新兵大部分都處在身體的發育階段，這個時候加強鍛鍊起到事半功倍的作用。部隊的嚴格軍事化管理和高強度有規律的訓練，讓軍人力量得到大幅度提升，均衡的營養讓軍人得到及時的營養補充，更讓軍人如虎添翼。