影響人體健康都有哪幾大因素？今天我就來淺談一下我個人的觀點。我自幼身體素質差，如果不是健康觀念強，也許早就不存在了。我認為首先是飲食。民以食為天，人生在天地之間與大自然習習相關，人的飲食來源於自然，可是現在很多不法商貶為了追求利益最大化，為了讓餵養的牲畜長得又快又肥又大，不斷喂飼料，新增劑，各種催肥素，抗生素等藥物。這樣的後果造成現在的肉類食物質量低劣，口味極差，吃了對人有很大的危害。為了健康作想，要忌口。第二就是心態問題。長期處於焦慮，憂愁，急燥等惡劣情緒中對人的身體影響實在太大了，人生短短的幾十年一晃就過去了，把許多事情看淡一點，心態自然就好了。那些高壽的人無一不是心態良好，心地善良的人。第三的個因素就是體育運動。生命在於運動，運動可以使全身氣血暢通，運動可使全身器官協調配合，少生疾病。第四的個因素就是工作和生活的環境。現在大城市裡空氣汙染非常嚴重，對人的傷害是不言而喻的。而當今社會生存的壓力大，為了生活，不得不從事一些對身體有損害的工作，如打磨的，燒焊的等粉塵作業。我認為從事那些工作前半身掙的錢遠遠不夠後半身看病。最後一個因素就是遺傳。先天素質的好壞也是決定一個人一生健康與否的重要因素，如果先天不足就用後天來彌補。人的一生就如一盞油燈，如果不自愛惜，加大油門，結果也很快油盡燈滅。好了，今天就說到這裡，謝謝大家的閱讀。