如果是青少年，可以驗配角膜塑形鏡或者防控型別的框架眼鏡

200多度的患者，建議全天戴鏡或者每晚佩戴角膜塑形鏡，除非是戶外運動或外出旅遊可以選擇不戴鏡

首先建議你醫學驗光，檢查視功能情況，按具體情況來配眼鏡。功能檢查確定是外隱斜且隱斜量偏高的近視患者，建議配鏡要足矯正近視度數或者微過矯，前題是患者戴鏡清晰舒適。視功能檢查是內隱斜的近視患者，建議低矯正近視度數或者配減負鏡片、環焦鏡片等。預防近視的過快增長，最主要的是如何減低用眼的疲勞度，儘量保持用眼的舒適自然的狀態，平時日常生活應注意以下幾點：

第一，養成良好的書寫習慣，坐姿端正，不趴著歪著看書寫字。家裡書寫閱讀時的照明光線要標準， 不能過於刺眼或者過暗。

第二，正確引導使用電子產品的時間，不放縱自己或孩子隨意玩手機上電腦遊戲，看電視時間也要合理而且距離不要過近。

第三，自己或孩子不要老是宅在家裡，家長可以經常帶出去散步、鍛鍊或看看空曠的郊野。

第四，工作、學習用眼後可以做一做眼部運動，比如轉眼球運動，眼球不停地看遠看近轉換運動。（本人之前釋出過一段眼部運動影片，有興趣可以看看，按圖操作，每圖四個節拍）

第六，合理膳食補充各種營養，不挑食，多吃黃綠色天然食品，適量補鈣少吃甜食。

一旦經過專業檢測有屈光不正，影響到日常生活和學習就需要配鏡矯正，使視力保持清晰舒適反而更不易加深屈光度數，也極大減低因屈光不正而引發弱視、斜視等問題。

控制度數，矯正近視最有效的方法是做近視手術，當然近視手術18歲以後才可以做，

其次是驗配角膜塑形鏡晚上戴白天摘，適合學生，公考等

最後是框架眼鏡，一戴一摘，對於經濟條件一般的來說最合適，200到2000隨便你選擇，省事省錢，但是框架眼鏡最好一直戴，隨意摘取，加大眼疲勞，容易增加近視