食材:
圓茄子1個,土豆2個,西紅柿1個,蔥花和蒜片適量,半勺鹽,一勺糖,兩勺生抽,適量水。
製作方法:
1、土豆和茄子洗淨,去皮切成小方丁,西紅柿頂部打十字花刀,用開水浸泡2分鐘,去掉外皮也切成小方丁,蒜切成片,蔥切成蔥花備用。
2、鍋中放油,比平時炒菜多一點的量,先把土豆丁和茄子丁放在鍋中翻炒一下,飯店這一步是要過油炸的,咱們家常做法可以不用,炒至八分熟即可,這樣更健康,盛出備用。
3、鍋中再次放一點油,加入蔥花和蒜片爆香。
4、等到香味炒出來後,加入西紅柿丁翻炒,炒西紅柿的時候可以加入適量鹽,鹽的作用是可以讓西紅柿更快的出沙。
5、西紅柿出沙後,把茄子丁和土豆丁一起放入鍋中翻炒,然後咱們來調一個料汁兒:半勺鹽,一勺糖,兩勺生抽,一勺醋,再加上一勺水,攪拌均勻後倒入鍋中,再適量的加上一點水,翻炒均勻。
6、翻炒均勻後,鍋中的菜整理平整,把莜麵窩窩放在籠屜上,直接放入燉菜的鍋中,蓋上蓋子,開小火加熱,五分鐘即可。
7、五分鐘後出鍋,把蒸好的莜麵窩窩直接放到盤子裡備用。
8、把鍋中的土豆燉茄子再翻炒一下,此時的湯汁已經非常濃稠了,直接倒在莜麵窩窩上即可
食材:
圓茄子1個,土豆2個,西紅柿1個,蔥花和蒜片適量,半勺鹽,一勺糖,兩勺生抽,適量水。
製作方法:
1、土豆和茄子洗淨,去皮切成小方丁,西紅柿頂部打十字花刀,用開水浸泡2分鐘,去掉外皮也切成小方丁,蒜切成片,蔥切成蔥花備用。
2、鍋中放油,比平時炒菜多一點的量,先把土豆丁和茄子丁放在鍋中翻炒一下,飯店這一步是要過油炸的,咱們家常做法可以不用,炒至八分熟即可,這樣更健康,盛出備用。
3、鍋中再次放一點油,加入蔥花和蒜片爆香。
4、等到香味炒出來後,加入西紅柿丁翻炒,炒西紅柿的時候可以加入適量鹽,鹽的作用是可以讓西紅柿更快的出沙。
5、西紅柿出沙後,把茄子丁和土豆丁一起放入鍋中翻炒,然後咱們來調一個料汁兒:半勺鹽,一勺糖,兩勺生抽,一勺醋,再加上一勺水,攪拌均勻後倒入鍋中,再適量的加上一點水,翻炒均勻。
6、翻炒均勻後,鍋中的菜整理平整,把莜麵窩窩放在籠屜上,直接放入燉菜的鍋中,蓋上蓋子,開小火加熱,五分鐘即可。
7、五分鐘後出鍋,把蒸好的莜麵窩窩直接放到盤子裡備用。
8、把鍋中的土豆燉茄子再翻炒一下,此時的湯汁已經非常濃稠了,直接倒在莜麵窩窩上即可