這種情況帶有普遍性，一旦形成債務，特別是與自身收益不匹配的債務時，是一件非常棘手，特別麻煩的事情。要不也不會出現那麼多無法面對而選擇輕生的人。

通常我們能夠想到的是盡最大可能去溝通，依據能力積極去償還。但是事實上往往都差強人意。當債務量上升到一定程度，比如上百萬，而你打工的收入是月入5000元，這也就是說即使你不吃不喝，還完這些錢也需要很長的週期。這個過程真的是會讓人絕望！

特別是到了這種地步，掙錢將變的更加困難，你的信任值在降低，手頭又沒餘錢。有效的解決方案是與所有的債權方誠意溝通，說明現狀，爭取儘可能長的週期，並且積極的想出路，關鍵得有信心，有良好的心態，這點非常重要。如果沒有這個支撐，通常結果都不是太好。只要能想辦法活下來，往前走，機會還是有的。人生隨時都充滿變數。一切皆有可能！

我不會寫心靈雞湯；只要是看債務的形成是如何產生的，有沒有利息的產生；例如貸款買房跟貸款炒股是不一樣的，如果是消費大了跟賭博形成也不一樣，所以不能簡單說明！只有從債務源頭去怎麼把債務分解了，不能再增加債務，才機會還清！

雖然打工還債，不可能一次性的還完，但可以有這樣幾種情況：

一是和對方達成協議，分期償還，在你誠意的情況下，相信對方會與你協商好的；

二是即使對方不同意你的分期還款計劃，而起訴了你，法院也會根據你的具體情況，促成你們達成分期還款計劃的；

三是在可能的情況下，向銀行貸款，先行還款，然後再分期向銀行還貸，大不了付些利息。

願你早日擺脫債務的困擾！

這年頭現在是大爺，何況你還有還債的誠心。也不是隻想著賴賬不還，或者是不認賬的心理。所以你真的沒有必要擔心。還不清在債務人家怎麼去追你或者是怎麼去制裁你。我覺得一個想還錢的人那麼他現在還不起話。他是一定有苦衷，有困難。但是還不清錢，你一定要向親屬或者是朋友。述說你還不清的理由。讓借錢的人最起碼得放心，你有還錢的誠意。因為現在借錢難，要錢更難。人家看你還錢還的不好。所以人家催你，你也是很正常的。在這種情況下你倒不如看看家裡有什麼值錢的東西。把他押給朋友或者是親屬。讓人家最起碼先放下心來。然後你再慢慢的打工一點一點的去還。只要做人坦坦蕩蕩的，不偷奸耍滑，真誠實在。我覺得人家還是會理解你。