你腦供血不足，是冠心病，動脈硬化，需要鍛鍊身體，跑步，透過跑步可以減輕腦缺氧，因為血管裡面，脂肪多，血粘度高，透過跑步可以清理血管脂肪。

腦供血不足一種原因是因為頸椎病引起的，一種原因是因為氣血虧引起的，不知道您是多大歲數的人，瑞倪維兒葡萄粉對氣血虧有很好治療做用這是我個人的見解

惱供血不足是心腦血管發生了阻塞，多伴有頭暈腦脹，記憶力下降，失眠，耳鳴，健忘，嚴重了會發生腦梗，致殘，危及生命，當前中老年人發病率極高，被成為隱形殺手，一旦有血脂異常，高血壓就必須重視，儘快就醫查明原因，對症治療。

你所問吃什麼藥，沒那麼簡單，必須查清原因，確診後按醫囑服藥，不可聽信傳說，貽誤病情。

腦供血不足吃什麼藥比較好？

腦供血不足一般臨床常見的是短暫性腦缺血發作，這一類的症狀按照腦梗的策略治療，主要是抗酸，比如抗血小板的阿司匹林、波立維，另外使用降脂的藥、他汀類藥，改善患者的血管條件，比如動脈粥樣硬化改善，供血可能要好。另外，還使用擴張血管的藥物、活血化瘀的中藥也可以作為良好的輔助治療。進一步的區分以後，才能做更加明確的治療。所以，患者還是找專業人士，或者醫院諮詢有經驗的醫生，更加明確區分是哪一種型別，採取更加針對性的治療措施，更為妥當。

飲食方面注意事項如下：

多攝入五穀雜糧，土豆、紫菜、黑木耳、銀耳，可軟化、保護血管；

者適當多吃堅果、穀物、蔬菜等食物，增加牛奶、白肉、蝦等蛋白質含量較為豐富的食物，並增加飲水量 ；

多攝入香蕉等富含鉀離子的食物，保護血管，適當飲用葡萄酒，以軟化血管；

飲食多樣化、營養全面，避免攝入動物油、高脂肪食物；

積極調控飲食，以配合相關治療，促進疾病恢復。

我也是腦供血不足 朋友介紹每天早晨九點兒前吃紅糖姜水蛋 用薑絲紅糖煮荷包蛋 試了一段感覺還不錯哦 不知你是怎樣的 會不會也好用呢