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如果超重了,是否需要剋制飲食?如何控制寶寶的體重?
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  • 1 # 叮麻育兒

    女寶寶5個月18斤正常嗎?女寶寶5個月18斤,按照寶寶發育標準屬於超標,但是事實上5個月18斤的寶寶還是很多的,日常注意一下即可,不需要太擔心。

    但是家長還是應該查詢一下原因,是飲食過度還是基因遺傳或者其它?

    飲食過度

    有些寶寶,不足4個月就新增輔食,每次哭鬧都是塞吃的,寶寶每天都在不停的吃,導致胃口越來越大,體重越來越胖。這種飲食習慣一定要及時制止,寶寶也需要健康的飲食習慣。

    叮麻同事,兒子2個月就開始吃嬰兒樂餅乾,孩子奶奶喜歡看電視,天天抱著看電視,還不停的喂吃的,除了睡覺其他時間都在吃,孩子6個月的時候就二十四五斤了。遺傳因素

    還有些夫妻雙方都比較結實,高高壯壯的,寶寶也被遺傳了同樣的身材,從小骨架子大,體重相對於同齡人偏高一些。

    叮麻同學,夫妻雙方都高高壯壯的,女兒6個月後才新增輔食,之前都是純母乳,6個月的時候體重至少20斤,一週歲的時候高達28斤,當然她的個子也偏高。去醫院檢查,各方面指標很正常。寶寶吸收好

    還有些寶寶,吸收會更好一些,體重相對高一點。還有些母乳媽媽飲食不當,食物脂肪激素含量高導致寶寶透過乳汁吸收,導致體重增加。

    怎麼控制寶寶的體重?

    其實,只要不是飲食問題,無健康問題,寶寶一週歲內偏胖點是沒有問題的,當然不能巨胖。

    一般寶寶6-7個月以後,體重增加速度會逐漸減慢,身高增長逐漸增加,有很多媽媽會發現,寶寶6個月的時候18斤,但是9個月的時候還是18斤,只是身高增加了不少,就是這個原因。

    當寶寶學會爬行,走路以後,每日的消耗熱量還會增加,體重也會適當減緩的,孕媽媽不需要擔心,更不需要特意給寶寶減肥。

    另外,母乳媽媽飲食也要清淡一些,寶寶飲食不要過度,飲食營養均衡,少吃高熱量低營養的食品即可。

    祝,健康!

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