你好！塞車時，熄火停車，關閉所有車窗、關掉風扇或暖氣，內迴圈關閉，減少外部尾氣進入車內，如果有條件車內可以安裝空氣清淨機。

不要在封閉車窗、車門的情況下長時間行車；定期清洗車內空調；遇到嚴重堵車時，應關閉車窗，把空調暫時調到車內自迴圈模式；選擇有資質的機構，對車內空氣汙染狀況進行檢測及淨化處理。

在大城市行車，難免遇到堵車，路況很差那種，還有各種尾氣集中，氣流流通慢，如果此時我們在車裡，估計這些遭受汙染很難受。

不過，這種方法不能長時間使用，要隔10分鐘左右換一次氣流，讓外界空氣進入車內。否則會出現二氧化碳濃度過大，使人出現不舒服，甚者出現中毒。

堵車短時間關閉車窗還可以， 但是時間久了車內也是車內沒有新鮮空氣自然也不是很好，對於有天窗的車型來說我們可以適當開啟天窗換換氣畢竟上層空氣還新鮮一點，如果我們沒有能力反抗那就只能閉著眼享受了！

堵車路段空氣汙染度高，為了減少車內汙染，需合理使用汽車外迴圈和內迴圈。

外迴圈——補充新鮮空氣，讓汽車外的空氣進入汽車內部

內迴圈——阻止汙濁氣體，汽車內部空氣自給自足流通

在城市中上下班堵車時，公司或單位內空氣環境相對較好，汽車發動後開啟車窗並開啟外迴圈，給汽車換取新鮮空氣，汽車上路後，視情況關閉車窗，汽車進入擁堵路段時，調為內迴圈，阻擋外部的汙染空氣進入汽車內。

如果下班回家路比較近，同時開啟車窗和外迴圈高速換氣，出了單位門後直接關閉車窗並啟動內迴圈，不過建議每10分鐘左右換一次氣流，長時間不換氣車內氧氣不足對身體不好。

內外迴圈的使用場景：

1、車外空氣汙濁（灰塵大、風沙天氣、大貨車後、堵車路段和霧霾天氣等）開內迴圈。

2、高溫和低溫氣候，開內迴圈和空調，等車內溫度正常後，每半小時開一次外迴圈。

3、Sunny暴曬的高溫天氣，開啟所有車窗和天窗並開啟外迴圈，等溫度下降後再上車，因為高溫暴曬後的汽車塑膠會產生對人體有害的物質。

總之，無論在什麼情況下，汽車空調內外迴圈交替使用才能保證車內空氣流通，合理地切換內外循風可以讓車內空氣更新鮮。