回覆列表
-
1 # 豪釐
-
2 # 老劉105751014
我不贊同用電子煙替代戒菸工具。
抽電子煙等於“飲鴆止渴”，電子內含有毒物質比香菸還“豐富”，等於雪上加霜。
想戒菸的人不用人勸，不用強制，更不須依賴替代物品，只要想戒就能戒成。
不想戒菸者，就是說一千道一萬，苦口婆心勸一年，依然我行我素，“瞎子點燈白費蠟”，任他飯後一支菸，“賽過活神仙”。
-
3 # 譚譚談生活
利用介煙是不錯的，買了幾支都很快就爛了，煙也是特製的煙，成本挺重，還好就是成功的把煙介了。
電子煙3個零件電池 霧化器 煙彈。原理是電池通電到霧化器。霧化器發熱霧化煙彈。煙彈就是相當於一個杯子。裡面裝著水。那些水就是煙液。電子煙有沒害關鍵是看煙液好不好，差的煙液會導致嗓子不舒服，胸悶，乾嘔，好的煙液不會影響身體，反而對身體有幫助。煙液裡面含有尼古丁，香料，原液，有的牌子會多個維生素液。尼古丁並不是致癌物質，但是會令人上癮，電子煙就是利用尼古丁高中低無4個濃度去逐步減少與戒菸， 戒菸步驟：1選擇好濃度，2開始戒菸，3逐步換濃度，4抽到無濃度，你就成功了。電子煙抽起來沒啥味道,不能完全代替香菸,不過可以幫助戒菸.因為電子煙抽起來比較舒服,不會那麼嗆..開始的時候每天還是會想抽幾根香菸.原來一包,慢慢下來一天就抽五六根,抽了之後會覺得香菸的味有點噁心.還是要有自制力的,想抽的時候就抽電子煙.對於香菸基本沒啥慾望了.電子煙可以幫助戒菸,但是不能替代香菸,
《這書能讓你戒菸》 作者 亞倫卡爾》 本人十五年煙齡戒菸兩年 戒菸重要的不是身體上的癮 戒除心癮最重要 這本書可以幫助你徹底戒菸，買一本好好看看吧，會有很大的幫助 希望你能早日戒菸成功……
如果你真想戒菸，為什麼不試試看看這本書？？看一本書而已對你也不會有什麼壞處，每天就算看一兩分鐘只要堅持看完肯定會有所收穫。不要害怕看這本書的時候會不讓你抽菸，恰恰相反看書的時候作者讓你一直抽著煙看直到看完。