這確實是很多老胃病的心聲，胃壞了，忌口就變成了第一要注意的事項，畢竟“病從口入”，但也並不是說什麼都不能吃了，也是有很多東西可以吃的，只要不傷胃，都可以吃，比如：

1、捲心菜

新鮮的捲心菜含有一種可以抑制幽門螺桿菌的殺菌素，而且它還有豐富的微量元素，幫助修復胃黏膜，有助於潰瘍面的癒合。還有豐富的維生素還可以提高胃部細胞的活性。胃不好的人，不妨每天都吃點捲心菜。

2、蜂蜜

蜂蜜能夠補脾胃，潤腸燥，不但有通便暖胃的作用，還可以保護胃黏膜。飯後半小時喝一勺蜂蜜，能夠在胃黏膜表面形成一層保護膜，防止有害菌對胃黏膜產生傷害。

3、仙人掌炒牛肉

材料：鮮仙人掌100克，鮮牛肉50克，調料適量。

做法：仙人掌去皮洗淨，牛肉洗淨切片。小火熱油，油熱後加入牛肉翻炒，再加入仙人掌。翻炒均勻後調味即可。

功效：仙人掌清熱解毒，抗幽門螺旋桿菌。用牛肉溫熱之性調配，防止寒涼傷胃。

其實還是有很多養胃菜可以去吃的，畢竟胃不好，像一些冷飲、辛辣食物就暫時先放放了，卻是不能吃，因為會刺激胃黏膜，加重胃病，想要早點擺脫老胃病，除了平時吃一些養胃菜之外，還要配合內調，九如胃安，精選茯苓、雞內金、砂仁等10種養胃原材料配合蜂蜜熬製而成，對胃酸、胃痛、腹痛惡心等問題效果明顯，有效抑制幽門菌的困擾，口感甜味，早晚沖服方便飲用。

早點調理好自己的胃，並且能堅持調理，養胃護胃，夏天面對這麼多美食，就會化憂為喜了。