肯定是有影響的。懷孕的女人90%是幸福的，只有10%的會在孕期感覺到程度不同的抑鬱，如果沒有得到充分重視和及時治療，孕期抑鬱症也具有相當危險性，它會使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響，並給婦嬰帶來不良後果。如果真有孕期抑鬱症應該：

1儘量使自己放鬆

放棄那種想要在嬰兒出生以前把一切打點周全的想法。你也許會覺得你應該抓緊時間找好產後護理人員，給房間來個大掃除，或在休產假以前把手頭做的工作都結束了，其實在你列出的一大堆該做的事情前面應該鄭重地加上一樣，那就是善待自己。一旦孩子出生，你就將再也沒有那麼多時間來照顧你自己了。所以當你懷孕的時候應該試著看看小說，在床上吃可口早餐，去樹林裡散散步，儘量多做一些會使你感覺愉快的事情。照顧好你自己，是孕育一個健康可愛寶寶的首要前提。

2　和你的配偶多多交流

保證每天有足夠的時間和配偶在一起，並保持親暱的交流。如果身體允許，可以考慮一起外出度假，盡你所能來使你們的關係更加牢不可破，這樣當孩子降生時，你會有堅強的後盾，可以放心依靠。

3　把你的情緒表達出來

向你的愛人和朋友們說出你對於未來的恐懼和擔憂，輕鬆而明確地告訴他們你的感覺，當你處在懷孕的非常時期，你需要愛人和朋友的精神支援，而只有當他們明瞭你的一切感受時，他們才能給予你你想要的安慰。

4和壓力作鬥爭

不要讓你的生活充滿挫敗感。時時注意調整你的情緒。深呼吸，充分睡眠，多做運動，注意營養。如果你仍然時時感覺焦慮不安，可以考慮參加孕期瑜珈練習班，這種古老而溫和的運動，可以幫助孕婦保持心神安定。

5　進行積極治療

如果你作了種種努力，但情況仍不見好轉，或者你發現自己已不能勝任日常工作和生活，或者有傷害自己和他人的衝動，那麼你應該立即尋求醫生的幫助，在醫生的指導下服用一些對自身和胎兒沒有副作用的抗抑鬱藥物，也可以要求你的醫生為你推薦一位這方面的醫學專家或精神治療專家，以免病情延誤，給自己和胎兒帶來不良後果。

女性患有抑鬱症，很有可能會影響到胎兒的發育，甚至會導致胎兒的智力受損，所以大家在平常生活當中就要注意到這個問題，最好是等自己抑鬱症痊癒之後，再打算要孩子，還有在發現自己已經懷孕之後，我們也要及時告知醫生情況，這樣醫生也可以及時調整用藥。