回覆列表
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1 # 吥讓躺我就坑
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2 # 撩一個球
作為合格的籃球訓練師,第一:必須熱愛籃球,俗話說得好,幹一行愛一行,只有你真正熱愛熱衷於一件事你才會全身心投入。
第二.有一定的專業籃球知識,並熟知籃球的每一個技術動作要領以及基本的技戰術訓練方法。不斷從國內外各個途徑獲取最新的體能訓練知識並完善自己的體能訓練體系(後期的不斷學習)
第三:善於交流,作為一個訓練師要能適應並很快融入各個年齡階段和各種性格的人群當中;
第四:有能力制定長期體能訓練計劃,並熟知長期訓練計劃每個階段的訓練要點(理論和實踐); 從事體能訓練(特別是籃球體能訓練)有數年實踐經驗最好。
第五:能做好所有隊員的訓練編排,做到時間利用最最佳化、訓練效果最大化(實踐);
第五:考取權威機構的相關籃球訓練資格證或訓練體能師相關證書等等。
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3 # A天龍八部
1.首先籃球訓練師必須要自身技術過硬,動作標準,這樣才能指導學員,學好基礎動作,少走彎路。
2.熟悉訓練內容和國內外各種訓練方法,根據學員自身條件,制定出有效的訓練課程。
3.有高球商,很好的閱讀比賽的能力,學會用戰術板,演試作戰戰術,把戰術傳給球隊的每一個人,會排兵佈陣,調兵遣將。
4.要有激情,凝聚力。把球隊融合成一個整體,要有帥才,管理團隊的能力。
5.還要有副好嗓子,在訓練,比賽中,對正在進行的比賽大聲喊出對球員的要求,現場指導怎樣做,提醒下一步該怎樣做!也能提升場的氣勢。
個人認為當一個籃球訓練師需要三心。觀點可能不是太正確,還望批評指正。
第一要有愛心,你先要愛好這項運動,才能把最飽滿的熱情傳遞給其他參與者。
第二要有慧心,善於觀察受訓者的長處,指名適合他學習進步的方向。每個人愛好者身體條件不一樣,要學會因材施教。
第三要有耐心,很可能你會面對一些零基礎的愛好者,這時候需要你有耐心去糾正他們的孤僻動作,還要遷就一下他們令你抓狂的理解能力。
有了這三個最基本的下面就是要進行好輔道規劃,根據每個愛好者不同的競技水平,指引正確的方向,根據您電刀問題主要應該是面對零基礎的。
可以根據受訓者的年齡層次,主要以籃球基本規則,運球,投球,傳球,上籃,簡單的戰術教學,一定要注意好,教學要貼近正規的路子,別把方向帶歪了,就是所謂的野球,街球不要太早秀給他們。