1、在乾燥的冬季一定要多喝水,很多人都以為口乾口渴才要喝水,但是口渴了就待變了身體機能已經缺水了,這個時候一定要做好補水的工作,尤其是早上起床後第一杯水尤為重要,每天8杯水是最基本的哦。
2、洗臉是我們每天必備的工作,對於乾燥的冬季,有機會的情況下建議多洗幾次臉,多清潔臉部能祛除毛孔裡的汙垢,還能讓肌膚吸收充足的水分,讓肌膚保持飽滿的狀態。但是洗臉的次數也不能過於頻繁哦,每天洗臉次數以4—5次為佳。
3、洗完臉後,先要用爽膚水為肌膚補充一些水分,再用保溼乳液或面霜來鎖住肌膚的水分,讓肌膚水水嫩嫩的。油性面板要選擇清爽一些的爽膚水和保溼乳液;而乾性肌膚的MM就要選擇保溼效果較好的爽膚水和麵霜!
4、隨身攜帶補水爽膚水可以讓各位女性朋友們隨時隨地為乾渴的肌膚補充水分,現在的都市女性工作尤為忙碌,很多時候會疏忽肌膚的補水細節。在包包裡隨身攜帶一份補水爽膚水,在肌膚感覺乾燥的時候噴一下,能起到很好的補水效果。
5、補水面膜的必要性相信大家都知道,補水面膜是最快速最全面的補水秘訣,在晚上睡覺前敷補水面膜能給肌膚進行全面的補水,除了能讓肌膚甩掉乾燥,還能防止肌膚鬆弛老化,每個星期的2次補水面膜是必須的哦。
6、黃瓜裡面還有豐富的水分,最適合補水了,MM們可以拿黃瓜切成薄片敷在臉上,等待20分鐘後,將黃瓜片取下來即可。你會發現,敷完黃瓜後的肌膚是水潤飽滿的哦。
7、由於冬天的天氣過分乾燥,而且在家時面板暴露於外的地方較戶外要多,使用加溼器是解決面板乾燥的不錯方法。
8、面板乾燥也可藉助飲食來改變,儘量少吃鹽分多的物,而多吃水果,喝生水,使體內增加大自然的水分。同時須吃富含維生素A的紅色蔬菜(如胡蘿蔔、奶油、乳酪、核桃、芝麻等食物),它們中的營養足以使你的肌膚漸漸的細嫩起來。
寒冷的冬天,乾燥的空氣,美眉們冬天一定要重視肌膚的保溼,肌膚只有水的滋潤,才會水水嫩嫩。
1、在乾燥的冬季一定要多喝水,很多人都以為口乾口渴才要喝水,但是口渴了就待變了身體機能已經缺水了,這個時候一定要做好補水的工作,尤其是早上起床後第一杯水尤為重要,每天8杯水是最基本的哦。
2、洗臉是我們每天必備的工作,對於乾燥的冬季,有機會的情況下建議多洗幾次臉,多清潔臉部能祛除毛孔裡的汙垢,還能讓肌膚吸收充足的水分,讓肌膚保持飽滿的狀態。但是洗臉的次數也不能過於頻繁哦,每天洗臉次數以4—5次為佳。
3、洗完臉後,先要用爽膚水為肌膚補充一些水分,再用保溼乳液或面霜來鎖住肌膚的水分,讓肌膚水水嫩嫩的。油性面板要選擇清爽一些的爽膚水和保溼乳液;而乾性肌膚的MM就要選擇保溼效果較好的爽膚水和麵霜!
4、隨身攜帶補水爽膚水可以讓各位女性朋友們隨時隨地為乾渴的肌膚補充水分,現在的都市女性工作尤為忙碌,很多時候會疏忽肌膚的補水細節。在包包裡隨身攜帶一份補水爽膚水,在肌膚感覺乾燥的時候噴一下,能起到很好的補水效果。
5、補水面膜的必要性相信大家都知道,補水面膜是最快速最全面的補水秘訣,在晚上睡覺前敷補水面膜能給肌膚進行全面的補水,除了能讓肌膚甩掉乾燥,還能防止肌膚鬆弛老化,每個星期的2次補水面膜是必須的哦。
6、黃瓜裡面還有豐富的水分,最適合補水了,MM們可以拿黃瓜切成薄片敷在臉上,等待20分鐘後,將黃瓜片取下來即可。你會發現,敷完黃瓜後的肌膚是水潤飽滿的哦。
7、由於冬天的天氣過分乾燥,而且在家時面板暴露於外的地方較戶外要多,使用加溼器是解決面板乾燥的不錯方法。
8、面板乾燥也可藉助飲食來改變,儘量少吃鹽分多的物,而多吃水果,喝生水,使體內增加大自然的水分。同時須吃富含維生素A的紅色蔬菜(如胡蘿蔔、奶油、乳酪、核桃、芝麻等食物),它們中的營養足以使你的肌膚漸漸的細嫩起來。
寒冷的冬天,乾燥的空氣,美眉們冬天一定要重視肌膚的保溼,肌膚只有水的滋潤,才會水水嫩嫩。