如何防止“大腦生鏽”？這是個有趣的問題，其實“大腦生鏽”分為兩種概念，一是指思維上的生鏽，還有就是器質上的生鏽，但是兩種有存在著很大的關聯！

第一：我們先來說說思維上的，比如一個人以前是個思維活躍或者頭腦聰明的人，後來慢慢的變得遲鈍或者不會思考了，這樣來說有很多原因，思維上的原因比如生活穩定，無憂無慮一段時間後思維上就會不去思考，久而久之就會變得思維跟不上或者不會去思考了，還有一種就是事情讓你焦頭爛額讓你無暇去思考！

第二：還有就是我說的氣質上的病變導致人的大腦生鏽，神經系統的疾病、腦部外傷後導致腦功能損傷、腦內血管病變、腦瘤等各種腦部疾病引起的無法像正常人一樣思考或者跟不上正常人的思維這樣的事情！

有人說老年人可以打麻將、下棋或者其它的娛樂活動可以預防老年的思維遲緩這個是對的，可以把玩一些核桃或者手部腳部遊戲鍛鍊遠端的周圍神經也可以預防老年性的思維遲緩！

這樣只是我個人認為，沒有專業性的，說的不對大神請見諒！

如果把大腦比喻成一臺計算機，我們要想它好用就要不斷升級它的作業系統。真正的電腦靠打補丁考系統盤。那麼人的大腦靠什麼？當然是讀書學習了。我們靠讀書學習升級大腦的作業系統。讓它有更多儲存。有人問有什麼用呢？簡單說一下人腦中如果儲存的東西少，腦子裡沒有某種概念的話。人是完全不知道世界上會有某種客觀事實是存在的。比如上火這個概念，華人一說上火都理解什麼意思。但是西方人的腦子裡沒有上火這個概念的儲存。他們完全不知道世界上有上火這回事。設想在創業、工作、生活、投資等很多領域有多少好的概念是我們不知道的？腦子裡沒有自然行動上就不會做。您覺得大腦需不需要實時更新作業系統呢？