女孩貧血可以透過補充含鐵豐富的食物來做維持治療，比如豬血、羊血、紫菜、豬肝等。缺鐵性貧血最主要的治療方法還是補鐵治療，常用的補鐵藥物有富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等等。

1、女生貧血就是指女生的血紅蛋白濃度低於正常範圍，女生貧血最常見的型別是缺鐵性貧血，原因就是由於女生月經週期紅細胞丟失，紅細胞內的鐵元素不能重吸收利用，就容易造成缺鐵性貧血。同時，部分女生還有飲食偏食的習慣，很少吃一些動物性食物，只吃清淡食物，時間長了也容易造成缺鐵性貧血。

2、貧血(anemia)是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨床症狀。由於紅細胞容量測定較複雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。中國血液病學家認為在中國海平面地區，成年男性Hb<120g/L，成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕婦Hb<100g/L就有貧血。

3、久居高原地區居民的血紅蛋白正常值較海平面居民為高；在妊娠、低蛋白血癥、充血性心力衰竭、脾腫大及巨球蛋白血癥時，血漿容量增加，此時即使紅細胞容量是正常的，但因血液被稀釋，血紅蛋白濃度降低，容易被誤診為貧血；在脫水或急性大失血等迴圈血容量減少時，由於血液濃縮，即使紅細胞容量偏低，但因血紅蛋白濃度增高，貧血容易漏診。