在關節炎早期的時候吃氨糖能夠從控制炎症因子進一步發展，環節關節疼痛。修復軟骨，從而改善病情，建議可以吃健力多氨糖軟骨素鈣片，效果還可以。

關節炎治療方式

1、減肥

肥胖是骨關節炎的危險因素，減肥對負重關節的骨關節炎有重要意義，尤其對老年婦女。體質指數超過25的患者至少要減輕5%體重。

2、保暖

關節炎患者特別害怕寒冷，所以要在寒冷的時候多多注意膝蓋的保暖，另外一定要讓患者呆在乾燥不潮溼的環境中，溼氣過重也會加重關節炎的症狀，給患者帶來許多不必要的麻煩。

3、按摩

這樣能非常有效的促進血液迴圈，舒緩緊張的肌肉，讓關節處變容易發生僵硬現象，當然如果關節炎發作了，可以採用膏藥外敷在發病的關節處，能很好的緩解病人的疼痛。

4、中藥藥膏

甚至還可以快速的區域性滲透，從而使,藥物分子經面板吸收參與血液迴圈,直達病處,並透過面板傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒目地。

5、藥物治療

非甾體消炎鎮痛藥，它是治療骨性關節炎最常用的藥物，其目的是減輕關節疼痛等症狀、延緩軟骨退化過程和骨性關節炎的病理進展。常用塞來昔布等，鎮痛藥物容易產生依賴性，需在醫師指導下服用。

6、物理治療

理療在骨關節炎的治療中佔重要地位，尤其對藥物不能緩解症狀或不能耐受者。急性期以止痛、消腫和改善功能為主；慢性期以增強區域性血迴圈，改善關節功能為主。通常多用深部透熱療法，如短波、微波、超聲波等，使用脈衝電刺激，對止痛和改善功能亦有明顯效果，中醫針灸、推拿等傳統治療可有一定效果。

7、手術治療

藥物治療無效、重度骨關節炎，關節軟骨破壞，需手術治療。包括關節固定術，人工關節置換術等。

1、避免關節受寒與潮溼：冬天可以戴護膝，護膝既可以保暖，又可以加強關節的穩定性，不容易受傷。許多病人冬天不發病，夏天發病，原因是冬天都知道要保暖，炎炎夏日卻貪涼，整天呆在空調房間裡，不注意關節的保暖，導致疼痛發作。

2、控制體重：體重減輕了，可以減少關節的負擔。

3、避免負重：儘量不做或少做上下樓梯和下蹲動作，以免疼痛加劇，關節熱敷或熱水泡澡則有助於緩解疼痛。

4、選擇適當的鞋：老年人最好穿鬆軟帶後跟的鞋，鞋後跟高度以高出鞋底前掌2cm左右為宜，老年人的鞋底還要稍大一些，必須有防滑波紋，以免摔倒。