基本上的情況有可能是相反的，你越覺得自己過的不好，就會越羨慕別人的幸福。

之前有相當長的一段時間，我和我老公一直處於吵架和冷戰階段，那段時間幾乎看不到未來的希望，就只想著為什麼自己的婚姻如此糟糕，而別人卻看起來很幸福，是不是自己的選擇有問題？

可能那段時間處於磨合期，所有的生活模式和習慣都被強擰保持一致，時間觀念也是一個大問題，性格上的急躁和慢熱都是影響對同一件事的方法和態度。

越失望就會越悲觀，就越懷疑自己，然後別人永遠都沒有夫妻矛盾，永遠都恩愛有加！

因為我們還沒看到別人不幸福的時候。

所以，後來我們也是極力溝通，我也不再總想著他應該懂我的心思，你不說，他是真的一點都不懂的。

人的一種羨慕嫉妒的本能，當自己不好的時候就會認為別人應該比自己好，其實，在情感方面，人的心理都一致。

而如果你自己確實是很幸福，那在你眼中也是善於發現別人優點的人，不會吹毛求疵，看別人也是如此，覺得別人也會過的很好的。

總之，就是要調整好自己的心態，不比別人差，也不用去對比幸福，因為幸福是自己的感知，不是對比。

那些感覺別人的婚姻生活有問題的人，是不是自己婚姻本就不幸福？

我覺得應該是這樣，大部分人在婚姻中受了傷，失瞭望，對婚姻產生了一種不信任心理，覺得自己婚姻不幸，那其他人的婚姻應該也好不到哪裡去，或者說根本也不希望別人會過得比他好，這也就存在著一種嫉妒型心理。

其實我們在現實生活中應該經常會遇到這種情況，有些人自己的婚姻很糟糕，然後你和他聊到這方面的話題，你要是說自己的家庭比較和諧幸福，他就會說，現在還早著呢，遲早有一天會怎樣怎樣，每次聽到這種話，內心早已是洶湧澎湃很想懟回去，但是作為一名有素質的青年人，還是很淡定的回了一句，活在當下就好，想那麼遠的事幹嘛。

對於一些意志不堅定的人來說，很容易受這種言論的影響，然後拿他人糟糕的婚姻中的某些言論和事實與自己生活中發生的某些事對上號，從而覺得他說的很有道理，然後堅信不疑自己婚姻的走向和本質就是不幸福的，導致最後的結果就是婚姻要麼委屈度日，要麼分崩離析！

我覺得不管是誰，生活怎樣，還是得活在Sunny下，活在希望裡，不能陰暗的希望別人也如自己那般難堪。並且大多時候婚姻是好是壞也是由自己決定的，如果確定婚姻沒救了，那就轉身離開；如果還有希望，那就自己多做一點努力，好好經營，全力以赴，力挽狂瀾！