吵架了，而且吵了很嚴重的架，本身就說明雙方都不夠成熟，都不會控制情緒。

吵架會不會傷害雙方的感情那？答案是“一定的”，那為什麼還要吵架那？

同時，你認為吵架的原因，錯誤在他。這個就有點純粹是站在自己的角度看問題了。

既然已經吵了這個嚴重的架，你該怎麼辦那？

首先，你要平復自己的情緒和心情，冷靜的回看你們吵架的原因和過程，重新審視後，還覺得是他的問題嗎？如果還覺得是他的問題，就要思考另外一個問題了，這個問題的回答，決定你怎麼做？

你還喜歡他嗎？還想和他相處嗎？如果答案是“yes”,那麼做下面的4個行為：

1、平靜的面對這個爭吵和分歧，心平氣和的和他面對面溝通，不迴避問題，讓他也興平氣和的和你重申他的觀點和態度，沒有問題是高品質溝通解決不了的；

2、做適當的讓步，讓你們的關係儘快恢復到原來好的狀態，對你們的交流和未來的共同相處有好處；

3、站在對方的立場和角度，重新審視你們爭吵的問題，要是你心胸再開闊些，格局再大些，這個事還是事嗎？要知道：心小事就大，心大事就小；

4、讓他知道你還愛著他，分歧和爭吵不影響你們的感情；他也會愛你如初；

吵架這種溝通方式不可取，但真的吵架了，如果還想繼續相處，雙方都要懂得包容和忍讓，這就是我們常說的“愛情需要雙方的經營，不是牽手後就萬事大吉了，牽手只是新生活的開始”。