我有一段時間就很排斥戀愛，說以後不會再愛了，那是真的，感覺世上沒有人懂我。但現在不會有那樣了，試著改變自己，發現自己的問題

分心理上跟生理上，生理上就不要說了，心理上，除了失戀，生無可戀，一般來說對異性感到絕望的情況還是很少的。但是對自身信心方面的滿足更重要，否則很難提起愛，因為愛需要付出。不單單是異性方面，包括對家人，身邊最親的人的愛更難。

只是把最愛的，隱藏在了心底，所以不知道愛誰。我身邊就有一個這樣的人，總是不承認，自己都不相信，但是旁觀者清

如何判斷自己已經失去了愛的能力？這個問題很叼！在常人看來，除非生命的終結，否則都不會失去愛的能力！就如有人所說，哪怕生命中還剩有殘喘之息，也要在彌留之際擁抱自己所愛的人，不管是親人,愛人,還是朋友！

但是在現實的生活中，確實也有聽到很多人感嘆，再也沒有力氣去愛了！那麼他們又是一種什麼樣的心態呢？我們又如何判斷自己已經失去愛的能力了呢？

第一：心中是否有對愛的需求、期待與渴望！人之所以有動力源自於心中的需求，期待與渴望！正是如此人類才會不斷向前進步！愛也如此，如果一個人心中充滿著對愛的需求、期待與渴望，那麼他就不會畏懼傷害，甚至於飛蛾撲火般勇敢！而如果對愛沒有需求、期待與渴望，那麼也就失去了愛的能力，感情生活也如行屍走肉！必定孤獨終老！

第二：心中有否對愛的感知，衝動？無論是現實生活中，還是熒幕裡，我們經常會看到相愛的人卿卿我我的幸福場景，也會看到分別時的難捨難分！當我們看到這種場景時，心中會很自然的流露出一種感覺！或是羨慕，或是同情，或是感動……不管怎樣都證明觸動了我們感情的那根弦！而發自於我們內心的那種感覺，證明著我們的心還能感觸到愛！反而言之，如果當我們面對愛的場景漠然，甚至毫無感覺，那麼也就恰恰說明了對於愛，心已麻木，毫無知覺！如此，又怎能有愛的能力？

第三：心中是否有對愛的正確認知？愛是一把雙刃劍，它能讓彼此幸福，也能讓彼此痛苦！它能讓彼此安逸，也能讓彼此折騰！它能讓彼此體會到被重視的興奮，也能體會到被漠視的失落……！所以我們常說愛是痛苦並快樂著！如果我們因為懼怕痛苦、害怕失落與折騰去扭曲愛，抵制愛甚至拒絕愛！那麼長此以往，我們也會慢慢的失去愛的能力！

綜上所述，判斷自己是否失去愛的能力，關鍵在於對愛的心態！在這裡我更想說的是，沒有愛的生活是枯燥的索然無味的！沒有愛的經歷愛的能力人生是殘缺的！讓我們勇敢面對哪怕是歷經傷害，痛苦，哪怕是遍體鱗傷……

請不要忘記死了都要愛！！