好處頗多，簡單來說，第一、修身養性，培養自己的情操；第二、別人會高看你一頭，覺得你是個“書法愛好者”；第三、長期運動，有助於身體健康；第四、傳承中國的古老文化，不要因為計算機的產生，時間長了忘記怎麼寫字，更忘記如何用筆寫字！

練書法基本上都是在家練。青少年朋友學書法基本上是一週一次到書法課堂學會基本的知識掌握基本的技能，然後就是每天在家按照要求認真的去練。就是到了書法真正的進入課堂學校也只是每週一節或兩節，練書法的事情還是以在家為主。在家練書法應該不是簡單的好處不好處，學書法就會在家中練書法。

在家練書法有什麼好處？我的觀點是：好處多多！

我還沒到退休年齡，不過，只要得空，就展紙而書，寫什麼？當然是臨寫古人的碑帖。

練書法，特別是退休以後，為生計而忙碌的日子已成歷史，在家閒著也是閒著，還是掂起毛筆寫字充實一下自己生活的好。當你寫字時，感覺時間過得特快！在家練書法，就是要在寫字中享受快樂！這是在家練字的第一個好處。

孔子云：“生無所息”。

在家練書法，用毛筆也好，用鋼筆也好，都是學習和繼承中華民族的書法文化。這個說法可能調子定的高了點，但仔細想想，也是有道理的。人，要活到老，學到老。練書法，就是學習的一種方式。這是在家練字的第二個好處。

練書法能使人長壽。可有的人不相信練書法可以長壽的話，。實際上，練書法就等於練氣功，啟功先生說，寫字時，人的心是靜的，精力也是極為集中的，在心靜的狀態下，雖是手腕在動，實乃全身都在動，只是全身的動都集中在手腕上罷了。啟功先生還說，寫字，對於老年來人說，還可以預防“老年痴呆”。這個例子告訴我們，寫字可以鍛鍊身體，這是在家練字的第三個好處。

在家練字，可以消磨自己的性格，特別是對有急躁、浮躁性格的人，透過練字，可以有效地改變自己的性格。如果把性格浮躁和直爽的人比作一塊有稜有角的石頭，且石頭的稜角堅硬且鋒利，透過大自然長年的風颳日曬雨淋和浸蝕，稜角就沒了。這就是在家練字的第四個好處。

在家練字可以增進朋友和書友之間的交流。可以建立一個微信群或扣扣群，把自己寫的字發到群裡進行交流，互相點評，取長補短，以達到進步和提高。另外，還可以促使自己向文人和藝術靠攏。寫字時間長了，就可以慢慢地變成文人了，文人與文人交流和交往，相互之間用語儒雅，舉止大方，到了那一步，你就是放個屁，也是文皺皺的屁。這是在家練字的第五個好處。

當然，在家練字的好處還有很多，但主要的就是以上所述。