隱形眼鏡本來就是為了愛美的人士和特殊行業的人準備的，如果自己年齡大了。還是買一副正常眼鏡，如果非要戴隱形，那就是麻煩點，因為適應也需要一段時間，最重要的是隱形眼鏡肯定是有傷害的，你不需要知道為什麼，你只要知道這是不好的就行了，能少戴就少戴。

年齡大戴隱形眼鏡對眼角膜有損傷、就是年輕人也不能長期戴隱形眼鏡對眼角膜都不好尤其是鏡片清理不乾淨對眼角膜更是傷害，我一直都是帶鏡子買過一次隱形眼鏡也扔啦戴上不舒服尤其是颳風的時候更難忍受！

生活不是沒有美，而是缺少發現美的眼睛！眼睛是心靈的窗戶。

年齡大的人，眼部組織會發生比較明顯的衰退。眼睛區域性的抵抗力下降，特別是眼球耐受缺氧的能力下降，此時若在眼球表面戴上一層薄的鏡片，會導致眼球缺氧，易出現眼角膜感染、潰瘍等併發症。

兒童及青少年也不宜戴隱形眼鏡的，因為正處在生長髮育比較旺盛時期，眼球視網膜尚未定形，若過早或較長時間連續配戴隱型眼鏡，比較易產生眼角膜缺氧和一些代謝障礙等；如果眼鏡清洗消毒不規範，會導致繼發感染；若鏡片曲徑與角膜不匹配，還會導致角膜磨損，上皮脫落，嚴重者會導致角膜潰瘍或穿孔。因此，若沒有特別必要，還是以戴框架眼鏡為宜。

對眼睛好的食物，沒有統一的標準。

1、用眼多的人群，因為肝主目，建議平時可以吃清肝明目的食物，比如泡菊花、泡枸杞泡還可以泡決明子等這些含有能夠保護眼睛、加速眼淚代謝廢物排出的物質，還可以起到對眼睛的保護

2、中老年人群，因為中老年人群面臨著血管硬化，所以，建議可以吃魚肉，尤其是深海魚的魚肉，含有ω脂肪酸，可以保護血管減少硬化。

3.可以補充維生素A，維生素A在視覺中發揮重要作用，若維生素A嚴重缺乏可能導致夜盲症。比如吃些魚肝油，魚子，蛋類等其中蛋類含視黃醇也就是維生素A比較高。

沒有帶過隱形眼鏡，沒有切身體會。不過觀察過身邊戴隱形眼鏡的小姑娘，發現長期佩戴又不注意用眼衛生的話，對眼睛傷害肉眼可見，眼底佈滿紅血絲，對眼角膜的傷害應該是有的。

所以個人認為，隱形眼鏡是為了美觀和特殊場合需要時佩戴，不適宜長期佩戴。而隨年齡增長，器官功能本身就已退化，所以只在有特別需要時短時佩戴吧。

年齡大了近視眼就好了。不需要帶眼鏡的才對。年齡大了老花眼嚴重了。凹凸鏡帶上老年人的眼睛就好了。戴眼鏡太不方便了。帶眼鏡的人在視覺上的反映會慢很多。戴眼鏡之後就變成了 “四隻眼”。所以不管是遠視還是近視最好不用帶眼鏡太不方便了。