你這個問題一百個字如果回答不清楚，那就不要看了浪費時間，也容易把你誤導。

最簡單的判斷方法就是看利率，利率是最簡單最直接的工具，沒有比這個更真實的。

利率分很多種，銀行利率，國債利率，銀行拆借利率。如果現在的利率再走低，代表經濟在走壞。謹慎投資。但是利率如果處在歷史低位得時候，就是投資的最好時候。

從時間和週期的維度出發，用經濟增長率（GDP增速）和通貨膨脹率（CPI增速）這兩個宏觀經濟指標，來判斷的當前的經濟週期，從而決定資產的配置方式。

經濟週期像波動曲線，有高有低，但是總體來說大的經濟環境一直是向好的。

判斷經濟環境所在的位置，經濟持續上漲週期和持續下跌週期容易判斷，只是這個底部和反轉點不好把握，只能把握相對的經濟低迷期和經濟滯漲期。比如2008年的美國次債危機，危機開始並持續著我們當時身處其中可以感受到，但是說危機是否持續，持續多久或者是否會擴大這個不好把握，只能說次債危機開始了股票資產或者房價都大幅度縮水，並且政府也開始加大力度挽救市場時相應地就是一個有利的買入低價資產的轉折點(不能說是反轉)。

又比如這幾十年中國經濟的高速發展，也是可以判斷和預期的。經濟持續增長是有一定的慣性的，並且有大量的人口紅利作為基礎，所以5年甚至10年內的經濟增長完全是可以預期的。所以可以判斷經濟週期的增長期，但是可以持續多久不好判斷，反轉點更難判斷。