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1 # 寧靜的森林水池
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2 # 西蘭花23456
很簡單，放下自己的焦慮，要明白，這世界所有的困難都不會那麼容易解決掉，不是你求神拜佛，菩薩就能立刻解決掉，任何困難，都只能硬扛，所謂奇蹟，一定是平時腳搭實地的堅持，一點一滴的努力，靠自己，承認自己現在的不完美，要告訴自己，還有很長的路要走，不要去盲目的幻想，要真真實實的努力，把每一件實事做好，做個計劃表，認真執行，堅持下去，我相信，在未來的某一天，你一定會有個驚人的變化，以後你一定會感謝自己堅持，自律的人生，才能贏得未來，加油
想讓自己輕鬆起來，送你幾句話，理解他，認可他，時時默唸他，當心裡壓力大，不開心，鬱悶煩躁的時候用這些話開導自己。
“人間不值得”，除了生死，其他好多你煩惱的事，其實並沒那麼重要，真的不值得那麼的糾結
“他們只是如此而已”，你哭，你笑，悲傷或憂愁，努力執著的事，其實他們只是如此而已，世界不會崩塌，每天的太陽照常升起，天還是那個天，別人還是那個別人，所以何必呢，放過自己就好，因為他們只是如此而已。
“萬法唯心造”，這句話白話意思就是，外面沒有別人，只有自己，人這輩子絕大多數都是在和自己較勁，好多事情，只要你自己心對了，其實也就釋然了。地獄天堂都在自己一念之間
“一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀”，一切都是夢幻泡影，何必和自己和別人較勁吶。