說到這個就一定要為大家推薦一部關於謊言和真相的美劇了，沒錯，就是《Lie To Me》，中文譯名是《別對我說謊》，又名《千謊百計》

這部電視劇主要是講主角的團隊透過研究微表情，來判斷別人是否撒謊從而解決各種棘手的問題，也是看了這部美劇，才知道原來用微表情判斷別人是不是撒了謊真的好用！

不多說，直接教給大家幾個小技巧，一定也讓你受益匪淺

我們一直以為眼神閃躲就是撒謊，眼神堅定就是誠實，其實不然，早早準備好一套說辭的撒謊者更傾向於盯著你的眼睛，並且是長時間的，以此觀察你在聽到他說的話之後的反應，來判斷自己是不是騙過了你

在簡單的問詢中，譬如

這種無意識的重複別人問題的行為，有可能是因為撒謊而造成的緊張

在劇中主角曾說過“男人鼻子裡有海綿體，說謊的時候傾向於揉鼻子”，不過好多人說是字幕組翻譯的問題，男女鼻子構造完全一致，不存在男性獨有的東西。而在現實中，人們在撒謊時一般會伴隨著摸鼻子、摸頭髮、摸脖子等一系列的小動作。

不過這種情況只是一些小刺激所引發的驚訝，如果是比較大的刺激，比如突然表白、求婚什麼的，這種有長時間回不過神來也有可能

譬如在否定一件事情的時候，如果伴隨著點頭之類的動作，那有可能就是在撒謊

以上只是劇中龐大的判斷是否說謊的技巧中的冰山一角，大家如果對此也有興趣的話不妨去看看這部美劇

不過需要注意到的是，所有判斷別人是否撒謊的依據必須是有一個【基線狀態】的，也就是說在平常狀態下的表現，如果一個人就喜歡邊說話邊盯著別人眼睛看，那我們剛才提到的第一條就很明顯不適用了。

說到底，撒謊是一件相當常見的事情，據一項研究稱，我們成年人基本上每十分鐘就會撒三次謊，真相不一定就是你想要的，何必懷疑一切呢？

就像剛剛領導問我“那份報告還沒寫完嗎？”，我也只能摸著脖子說

“那份報告我寫完了，明天給您”啊~