這一切心理的反應都是正常的，重要的是自己或身邊人如何接納這個情緒，需要自己或親近的人平靜地看待這些情緒，陪伴著這個情緒，看它到底從哪裡來？是從小時候沒有被父母關愛，自己的需求沒有被看到造成的呢？還是其他？

在接納之後，你還可以跟身邊人做一些溝通交流，講清原委，讓自己不斷提升，進步！讓不良情緒出現的頻率越來越少，把握自我！做好自己該做的角色。

首先我要說的事，人，跟人的性格有關係，跟人對事物的看法有關係，如果你心裡想要別人承認某些事，如果你是他的親人，朋友，他可能在乎某人某事，如果你不是他的親人，朋友，說明他在刻意掩飾，那他承認也沒有意義，

凡是鬧情緒的人，大多是外要面子，內心很小氣的人。

這種人，男人有，女人也有。

一般說來，男人和女人在一起，難免會有著矛盾衝突的時候。

但是，如果我們用心地去觀察，會發現一個問題：越是大的有關緊要的事，他們越能冷靜下來，好好地商量。但越是一些雞毛蒜皮的小事，他們越會斤斤計較，分要吵個“人仰馬翻”不可。

為什麼會這樣呢？就是因為，他們中，有人喜歡鬧情緒且不承認罷了。如果不鬧情緒，自然不會吵起來，如果鬧了情緒，又肯承認錯誤，向對方道歉，自然也不會到“人仰馬翻”的地步。

那麼，為什麼有些人明明鬧情緒了，就是不肯承認呢？

表面上看上去“高大上”，其實內心脆弱的很，受不了一點刺激。尤其是當對方指到他（她）的錯誤時，他（她）會受不了。對於這類人來說，編排自己的話，非常刺耳、刺心，一旦從對方的口中出來，就會觸及到他（她）的痛點，情緒馬上點燃。事後你要是說他，他因為要面子，所以不肯承認。

表面上看去，理論一套一套的，似乎很辯證。但當他（她）錯了的時候，卻不願意讓別人指出來，不喜歡聽逆耳的話。即便明知道自己不對，也要為自己辯護。既然要護短，自然不願承認自己鬧情緒了。

當然，這類的人畢竟還是少數，但不是沒有。當對方在他（她）的面前，高度評價一個外人時，他就會產生一種排擠心理。尤其是當那個外人和他（她）有著同樣的技術時，他（她）是很難接受的。既然見不得別人優秀，自然也不想承認自己這一缺點了。

在情感上，這種人是脆弱的，愛吃醋的。所以，當對方說到某個“外人”時，或者當對方和某個“外人”合作時，他（她）會無法忍受，動不動就耍情緒。既然愛吃醋，自然也是個不愛承認自己吃醋的人。