目前對迴避型依戀人格的解釋似乎有些偏差，更多的解讀為社交恐懼症的變異。JDTT去年一個新的文章對approach依戀和迴避依戀做了重新解讀，迴避型依戀和接近型依戀在同一個人身上會同時出現。因此，迴避型並非社交恐懼，而是利用被動地方式表達依戀。可以理解為默默對你好。也是主動追求的一種吧。

迴避了依戀人格的人事是很難主動追求他人的。

迴避型依戀風格的人同樣是童年時期遭受了忽視，但他們缺乏安全感的心態卻發展成為另一種行為模式，就是拒絕他人的靠近與親近。在親密關係中，你越靠近，他越傾向於後退。

而回避型依戀人格，就是在親密關係裡，你明明很渴望依戀對方，可在關鍵時候，總是做出相反的舉措。

情感需求和真實表達總是相反，這自然無法形成依戀。

這就是為什麼大多數女孩子總是產生，“口是心非”的原因，只有真誠的表達內心對感情的渴望與需求，才能讓對方明白我們內心的期待。

開啟心門，學會對我們喜歡的人，敞開心扉，才能夠進入一段親密關係，才能勇敢的去追求所愛的人。

心理學中，把人們在親密關係中的性格分為三種：安全型依賴人格，焦慮型依賴人格，迴避型依賴人格。

迴避性人格障礙（英語: Avoidant Personality Disorder; 簡稱AvPD或APD），或譯畏避型人格障礙、逃避型人格障礙、畏懼型人格違常，屬於人格障礙的一種。

這種人格的人，在面對喜歡的人，會焦慮不安，沒有辦法表白。兩個人不見面時，即使聊的很投機，見面也會緊張，沒辦法靠近。

有個朋友，一直沒找過物件，原因是每次看到女生，他都會緊張，甚至臉紅。

身邊的異性朋友，少之又少。即使我們認識近二十年，我們的聯絡也很少，見面他還是有點緊張，話語很少。

所以這種人，即使遇到心愛的人，也很難表白。