易建聯是現在這支國家隊當之無愧的一哥，論能力現役隊員無出其右。小易性格平和，在球迷中很有人緣，地位有點相當於當年的大郅。隨著年齡的增加小易的能力已經開始走下坡了，但是看到小易的肌肉就會明白小易訓練的刻苦。許多年輕球員明顯沒有易建聯的肌肉線條，為什麼？沒有人家易建聯刻苦啊！有的人跑到美國去訓練，回來一看一身白暄肉，天知道在美國幹什麼呢！可惜小易已經老了，不是太空易了。現在這一茬年輕隊員還沒有人能接易建聯的班，有些悲哀吧！這次世界盃打的這麼磕磕絆絆正說明了這一點。年輕人快點努力吧！早一點從易建聯手裡搶班奪權。

而在國內聯賽2019年廣東隊拿下隊內歷史上的第9座冠軍，成為2018-2019賽季CBA的最大贏家，易建聯絕對是其中最功不可沒的核心股。32歲的阿聯，依然保持著巔峰的運動狀態，熟練的走位，連續的籃下砍分，也讓他成為CBA總決賽當之無愧的最有價值球員。

易建聯這個名字第一次在籃球場上出現時，只是因為父母單位組織的籃球比賽，但正是因為這個契機，就讓小易建聯從此愛上了籃球，並且走上了籃球這條道路。天才彷彿都是孤單的，小時候的易建聯內向害羞，陪伴他漸漸長大的是籃球這個唯一的朋友。

12歲時，易建聯參加了深圳的街頭籃球賽，但是沒有經過專業訓練的他，很快就被淘汰。但卻因此被教練戴億新看中，合拍的伯樂、密集的訓練、正規的引導，易建聯的天賦很快就被挖掘出來。

易建聯的籃球之路越走越順暢。他先是正式被選入廣東青年隊，隨後又被選入國家青年隊。在2003年，阿聯作為廣東隊的一員，正式開始了CBA的生涯，並展露頭像，奪得CBA常規賽冠軍，扣籃大賽冠軍，一舉拿下總決賽最有價值球員。

CBA之後，易建聯又被選入了國家隊，一步步成為國家隊的主力擔當。腳下的每一步路，籃球場上的每一次得分，都凝結了易建聯無數的付出和汗水。但是，易建聯的目標遠不止於此。2007年，易建聯參加NBA選秀大賽，在當時被雄鹿隊以高順位選中後，也在NBA的賽場上表現不凡。可好景不長，年齡和傷病的問題一直困擾著易建聯，讓他的職場生涯發生翻天覆地的變化，8年時間裡，分別在紐澤西籃網隊、華盛頓奇才隊、達拉斯小牛隊和洛杉磯湖人隊兜兜轉轉，與此同時，來自媒體和民眾的輿論壓力迎面而來，賽場上一次又一次的失利，賽場外一次又一次的質疑。

他毅然決然決定回到CBA的賽場，透過不斷的磨練和勤奮努力，易建聯爆發出了第二春，場均22.7分，多次暴砍40+。他用自己的實際行動證明即便NBA的試水看似是失敗了，但是他在哪個更大更廣闊的舞臺收穫的不僅僅是教訓，更多的是高手之間的籃球實戰經驗。32歲的易建聯仍然寶刀不老，告訴眾人，這是他的時代。