一定要回答有過，次數三五左右，說完後要宣告只是談過一陣子，還沒有觸及心靈的震撼，如果你說一次都沒有，那他的感覺一定是，你是一個沒人喜歡，沒人愛的人，說的太多了，他就會感覺你是一個挑三挑四個人，會覺得會覺得你很多事，人際關係搞得不是很好，總之，他會感覺你的印象不好。

首先要看什麼樣的人問的，根據不同人的追問可以有不同的回答，如果是自己心儀的同事問的可以這樣回答：“如果我告訴你，你願意接受我，我只談過這一次戀愛。你相信嗎？”如果是媒人問的可以這樣回答：談過幾次戀愛不重要，重要的是沒有成功一次，要不然就不回答你了”。如果是朋友問的可以回答到：你問的是難忘的還是沒有感覺的。

1、“不記得了，反正之前每次救的都是我媽。”

2、“唉，提TA們幹嘛，在我眼裡只有你最重要”

以上2個答案，二選一。

問你這個問題並讓你糾結的人，可能是你現在談的對像了，如果要直接回答就兩三次，不知道第三次算不算，就聊了幾次，有句話這麼說的“你的過去我來不急參與，未來希望與你攜行"又何必糾結於過去。自身也一樣，一定要放下過去，無論好壞不能對比。

這個。。。。

如果是朋友，那就想辦法跳過這個話題唄

額，，，，如果是另一半可以實話實說，當然嘍，後面一定要加上你最喜歡他（她）這樣的話，嘻嘻嘻，安全感嗎大家都想要的啦。

如果是你的長輩或是媒人（或者說你在上相親類的節目）你可以選擇說兩三次啊 第一看起來不假，第二看起來你也不算是太差的人吧。

emmmmm

感謝邀請，看到這個問題，腦海裡面立馬浮現出曾經在一本書中看到過的一位戀愛專家在教女生這樣回答：“不管你有過幾次戀愛，你都說只談過兩次就行了，一次是初戀，一次是現在這次。”女生就問：“為什麼一定說兩次呢？“”如果一次戀愛都沒談過，連個初戀都沒有，說明你太沒魅力，如果談了三次以上，說明你有點不靠譜。兩次剛剛好！“

腦補了一下愛八卦的他人，以及與這件事本身相關的人，在問這個問題時的心情與想法，發現這麼回答確實安全。如果是現任男朋友在問，誰還沒個初戀或暗戀，大可不必太介懷，如果是八卦的他人在問，既認真回覆了，滿足了對方的好奇心，這個普通的答案又沒什麼傳播的價值，不好後續發揮。

與其說這是最好的回答，不如說這是最理想的狀態：一生兩次戀愛，一次是隻談感覺與感情，完全兩個人的真空戀愛，也是純粹的初戀；一次是開始考慮到各種現實以及匹配度問題，與生活融合在一起的以走向婚姻為目的的戀愛。