沒有任何問題，反而對身體有好處，但初期量不宜多。脂肪肝沒什麼大不了。堅持每天小跑或快走半小時以上吧就會好的！但是不熬夜(至晚10:30前上床入睡)，有空學一下八段錦或太極吧！還有不喝酒包括啤酒，有應酬喝點薄醋。祝好！

這個問題嘛，因為專家，商家多把脂肪肝歸罪於豬油，而人們大多還都真信了。想來是不是由於:豬，長像不出眾的原因，還是其它？我不知道。

可我知道，我曾經患過脂肪肝，而且距重度只有一粒米之遙。可現在，年度的體檢報告我:沒啦！可期間我是一直在食用豬油的，從不間斷！說來不怕你笑話，豬油，便宜。而我們老百姓，工資低，收入少，但為了子孫不是能省一分是一分嗎？

我們大家知道，脂肪肝是指人體肝臟的脂肪含量超過了正常限度，如15%以上的一種常見病。可分為營養性和酒精性兩種。前者是因為食用過多高脂肪性食物，超過了人體熱量或代謝的需要所引起，後者是長期過量飲酒，損傷了肝細胞對脂肪酸的分解和代謝功能所造成。可它與豬油又有多少關係呢？而調合油裡，商家和專家們為了利益又調合了什麼進去？為了利益最大化，這其中有沒有變質食物滲入？而國家對食用品的檢測是抽檢，其中有無漏檢？我沒有見，我說不清。但眼下的食品衛生事故在中國，在世界都太多了，簡直目不暇接。所以我是不敢相信調合的東西的。那麼，你呢？要知道:資本來到世間，就是每個毛孔都滴著血的。這是《資本論》裡講的。我想:我們還是相信老祖宗留下來的，看得見的，我們認識的好些，至於別人怎麼說，不管它，你認為呢？其實，就中醫而論，豬油還是治一種病的不可或缺的藥引子呢。真的！你儘可以訪一訪老道的中醫師，看他們怎麼說。

就我的經歷來講，認為脂肪肝沒什麼了不起的，只要你正確認識，調整好自已的內分泌，不過多貪戀高脂肪食物，加強鍛鍊，用飲食的方法也是可自行調理的。我就不知道降脂的西藥是啥味，好吃好受否？我聽說民間的消除脂肪肝的食療方還是挺多的，如一一槐花粥呀，清抄黃豆芽呀等等。藉此機會，我介紹兩種給你，花錢不多但實用。一，木耳湯，大木耳7~8個，水發撕碎，用水400亳升，煎至200毫升，分1~2次乘熱食用。二，枸杞子菊花茶，枸杞子10克，加水500毫升，燒開後倒入茶蠱，加入菊花10克，綠茶5克，蓋好，半小時後服用。即簡單又實用。我就用過！

據你所說，你的才輕度，那離食慾不振，腹脹，噁心，嘔吐，腹瀉，肝區不適，隱痛，黃疸，腹水，出血，肝功能裒竭，肝脾腫大，肝硬化等還早著呢。不必懼怕豬油。是也不是？