我是一名心理諮詢師，從心理學的角度來解釋這個問題吧。

所謂隱私，就是比較個人化且不願被大眾所所知道的資訊。我們心理諮詢要求來訪者與諮詢師會談的內容完全保密，就是出於對隱私的保護，因為隱私對大多數人而言的確很重要。

在辦公室談論隱私，大概分為兩種吧，一種是談論第三者的隱私，一種是談論談話者自己的隱私。

談論不在場的第三者的隱私，容易對被談論者無形中受到傷害，因為人多耳雜，周圍聽到的人可能會對被談論者另眼相看，自然影響到他們之間的相處方式，甚至可能會造成隱私的傳播和某一天成為他人攻擊被談論著的武器。

另一種情況是談論自己的隱私，在辦公室談論自己的隱私多數情況之下也是不合適的，辦公室是工作的地方，花長時間談自己的隱私會讓領導有自己不務正業之嫌，另外，同事之間涉及利益關係，自己的隱私被知道後容易成為日後自己的掣肘或落人話柄，有後患的可能。這也是很多來訪者不找生活中的人訴說而要找心理諮詢師傾訴的原因，因為心理諮詢師與來訪者生活沒有交集，且因為職業保密要求和職業道德的專門訓練，來訪者在訴說隱私的時候可以得到最大的保護。

這就是我關於在辦公室談論隱私的觀點，建議少做或不做。

非禮勿視！非禮勿言！非禮勿聞！守住自己的身、口、意，不造惡業。造口業最易，常言到:“病從口入，禍從口出。”，“人非聖賢，孰能無過。"辦公室是辦公之地，非是非之地！？說是非者皆是非之人！？背後說人乃人品不端！？辦公室乃公共場所，更不要談隱私，即然是隱私就應隱之！不然則禍亂生之！智者慎之！慎之！？

俗話說得好“禍從口出”，如果一個人口無遮攔的在辦公室裡無休止的訴說自己的隱私，那你無疑地暴露了自己的軟肋，自己的傷疤，自己的弱點，就會被你的上司和同事誤解，更會被平時與你有芥蒂的人利用。不是嗎，小張今天早上因老婆沒做早餐，上班後在辦公室裡把老婆貶得一無是處。這事讓他的老闆聽到了，老闆在會上說：“有的人不尊重自己的另一半，自己連個早餐都不做，總是說自己的老婆不好，他還能做什麼？把自己的家事到處宣揚，又怎能放心將公司的秘密交給他呢？”不久，老闆就將小張從辦公室調到外勤去了。

小張的教訓，說明了一個問題就是一定要分場合分時候說“私事”。聊夫妻之間的家事，可以在下班後與哥們喝茶聊天的時候。

在辦公室裡，通常有人對工作和上司不滿發牢騷，也是一大忌諱。你的牢騷沒有幾個人喜歡聽，誰也沒有義務做你情緒的垃圾桶；再說了，辦公室不是你找心理醫生的地方，有的人認為相互交換心事是朋友之間的信任，但假如有一天不再是朋友，過去的秘密就成了對方的把柄。