說到母乳加熱，首先要看母乳是室溫母乳、冷藏母乳還是冷凍母乳。

室溫母乳和冷藏母乳，加熱的方法是相同的，我們一般採用兩種方法進行加熱：

將冰箱冷藏的母乳或室溫母乳取出，保持袋口朝上或瓶口朝上，放置於於40℃-50℃左右的溫水中進行隔水浸泡加熱，讓母乳透過吸收溫水的熱量而變得溫熱。浸泡加熱時，一定要不斷搖晃袋子或瓶子，方便母乳均勻加熱，也能讓其中的脂肪混合更均勻。

溫奶器，或者也叫做暖奶器、熱奶器，它可以最大程度地保留母乳營養。一般建議將溫奶器溫度設定為40℃，隔水加熱母乳即可。

注意事項：如果長時間用溫奶器加熱母乳不取出，可能導致母乳變質。

說完室溫母乳和冷藏母乳，接著來說說冷凍母乳如何加熱？

1、從冰箱冷凍室拿出來的母乳，先放到冷藏室解凍（不超過24小時），或避開母乳袋口或奶瓶口用冷水衝晾或直接用冷水泡一會進行解凍。

2、等凍奶稍微融化後，再放到溫水裡或溫奶器中繼續加熱，方法和加熱冷藏母乳相同。

注意事項：冷凍的母乳不要直接放在室溫下或開水中進行解凍，否則很容易變質。

☆ 母乳不能放到爐火或電磁爐上直接加熱，也不能使用微波爐加熱。這些方法加熱母乳，一方面會導致母乳受熱不均，另一方面不容易掌控加熱溫度，可能會加熱過度丟失了母乳的營養；

☆ 母乳不能直接將奶包直接扔進水壺裡煮，貼著水壺壁的一部分奶溫度過高會失去營養價值；

☆ 解凍後的母乳可能會有肥皂味或難聞的氣味，出現脂肪分層現象，看上去有點發黃或者發棕色，這都是正常的。給寶寶餵食前，媽媽可以輕輕搖勻，使水乳合為一體；

☆ 解凍加熱的母乳應在1-2小時內喝完，喝不完的奶要倒掉，不能重複加熱或再放回冰箱儲存。所以，冷藏或冷凍母乳時，按寶寶奶量進行儲存即可。☆ 冷凍後解凍過或解凍到一半，但還沒有加熱的母乳，不能再次冷凍，而且只能在冷藏室中存放24小時，在室溫下放置4小時。

☆ 已經加熱過的母乳，如果沒給寶寶吃過的話，放回冷藏室還可以存放4小時，但不能再次冷凍。

☆ 冷凍奶的營養和活性物質流失會比冷藏奶流失得更多。但是，即便冷藏或冰凍的母乳中的一些活的細胞、抗體以及脂肪等有一些損失，總體來說，冷藏或者冰凍的母乳對寶寶的益處依然是遠遠大於配方奶的。只要媽媽回家親喂，寶寶能透過親喂獲得補充，就不需要擔憂那些。