【腸道水療的危害很大，不要輕易去洗腸】

腸道水療排毒已經被商家神話，各種高檔的裝置儀器，各種神奇的理論，好像人生沒有了水療過程就肯定會中毒身亡。

超哥提醒大家，腸道水療=洗腸，如果有腸道疾病必須洗腸的可以嘗試，但是一般人進行腸道水療危害非常大，主要有三點危害。

▶️危害一：不適當的操作導致腸道壓力過大，穿孔。

▶️危害二：人體的腸道菌群對維持身體健康至關重要，洗掉這些菌群會造成你想都想不到的各種奇怪病症，例如本來不過敏的人盡然開始過敏，本來睡眠正常的開始失眠等等，情緒開朗的變抑鬱。現有資料證明腸道菌群影響人體的方方面面，從器官的病變到抑鬱痴呆類精神疾病，都和腸道菌群有關

▶️危害三：養成習慣後，一旦不洗腸就會拉不出屎，腸道已經失去了排便的動力。從此你成為了“水療”商家的奴隸。

▶️總結：不管商家如何鼓吹“大腸水療”的各種好處，只要你記住以上三點，就不要去嘗試。

我就是開腸道水療店的，如果你便秘嚴重，或者你想排宿便和腸道毒素，可以做，對便秘和排出宿便效果很好，能解決便秘的燃眉之急，正常每天排便的不用做水療。

毒素都是由宿便造成的，也就是便秘，不推薦你做機械腸道水療，因為機械腸道水療是用高壓的灌注，對腸道有一定的損害，我做的和醫院的一樣，是用洗腸袋灌腸，如下圖圖片。

但是，我們做完水療，會當場給顧客現榨汁，由顧客自己帶水果蔬菜，看顧客有沒有高血壓，糖尿病等一些慢性病來調配蔬菜水果，或者直接喝酵素，因為我店裡有酵素桶，由顧客自己買水果，然後我們給他做，3天做成，用的酵素桶是酵媽媽牌子的。（在我店裡和一杯，回家自己抽空再喝一杯）

之所以說這麼多，是因為，不管是機械的高壓灌腸，還是我做的這個灌腸，都會破壞腸道菌群，便秘的人不用考慮這些，因為你是已經便秘了就說明你的腸道菌群已經失調了。

所以，必須的喝蔬菜水果的榨汁，不喝我們是不會給做的，透過這些食療慢慢調理腸道，最終的目的就是讓你的腸道蠕動能力好起來，至於網上所說的依賴性就是隻給灌腸，不給調理腸道菌群，一般益生菌都比較貴，便宜的效果不好。

造成便秘的原因很多，也不是一兩天造成的，所以調理腸道也不是一個短期過程，但是你每天鍛鍊身體，合理搭配飯菜，改變自己的飲食習慣，多喝水和酸奶，透過食療慢慢調理好的。