任何拳術練入門了都是調動中線練拳，只是各門各派說法不一，說白了就是透過脊柱的擰轉，傳遞下肢根節力量達梢節（如：手、肩、肘、頭、胯），來達到整體勁，而不是單純的肢體發力。這樣的整體勁就有了傳統武術中的以小博大，以弱勝強。就形意拳來說脊柱的擰轉在於強調直進直出，從發力來說就是強調直勁。勁沒有太極、八卦的圓滑，但是單調的訓練使得發勁更為恐怖。而且形意發勁訓練有其獨特之秘，更為行之有效。所以有形意一年打死人的說法。

形意拳的中線打拳方法，它是三體式樁功直線傳送能量與勁力的最有力的拳法。形意拳的中線崩拳，橫拳…，在形意拳的趟泥步的墊步，吋步…配合下的各種拳擊力量是最強勁的威力。它尤如拳擊的直拳，擺拳，足以讓挑戰者膽寒。行意拳中線發力的威力和技擊技巧來源於三體式的樁功發放的威力，直擊橫打的形意拳的拳擊重力，它是力量與速度的比拼，也是中華內家拳的一鬆十緊，松後緊發，內功內力和能量

巨大的勁力的展現。它是形意拳的三體式帶來的三七配比平衡能量的聚集，虛實對應的三角形的穩定站姿，成就了形意拳在傳武內家拳中的霸主地位。用調動中線的打拳方法是形意拳的特色打拳方法，配合獨特趟泥步法，可以瞬間將人打趴。中線調動能量的技擊拳法，是形意拳獨有的兇狠犀利拳法。

行意拳講究以意行拳，所有的行拳走勢都是意念指揮下的行拳大資料的靈活應用，以適應力量與能力

的發放。形意拳能攻能守，攻防兼備。以腰為主軸，多力齊發是形意拳調動中線能量的主發動機。形意拳五力齊發，各司其職，腰力的輸出勁力是以左右為主。雙腳是前進後退勁力傳送的發源地。趟泥步下的用腳平鏟的確讓人膽寒。雙手兼備攻守的防範與打擊，它也是形意拳系列拳法的發力的重型武

器。前後左右上下保護以頭為主。手臂出拳曲直 分明，有曲有直，出拳能曲能直是形意拳最精典的拳法典範。雙拳即能發力，雙手不僅能護心，即可護擋，又可護臉。形意拳中線是調動勁力能量的生命線，它講究的是拳法與步法配合下的鉸殺技擊，長可墊步橫掃，短可吋步秒殺。用接，護，打下的中線力量的合理有效調配，它輸出的就是形意拳三位一體拳法，是強勁，威猛，兇悍的力量秒殺。這就是小天使F B對為什麼說形意拳是調動中線打拳的回答。歡迎點評。

調動中線打拳這種說法我還是頭一次見，對與不對不做評論，但是形意拳、詠春拳等很多傳統拳術都很強調中線的重要性，因為人的中線基本上都是人類最為薄弱的地方，很多地方如印堂、咽喉、心口、襠部這些都是致命的弱點，只要被打中，非死即傷，所以拳經裡有句話叫做“腳踏中門搶地位，就是神仙也難防”。形意拳的招式都是直來直往，專打中線，而且對於中線的防守也很重視，講究肘不離肋，手不離心。