哪種都可以，跟腳踏車關係不大，跟你自己體力有關。但是買車時一定注意了，別買太便宜的，最好在千元到一萬元人民幣以上的。便宜就是當。

這種怎麼樣？

變速，剎車都沒問題！

最大的優點: 小，輕，摺疊方便！

因為你要長期騎行，會遇到特別累的時候，如果趕上搭車，放汽車後備箱裡很合適！

再說你也不可能一直都騎著吧，路上肯定會遇到一些美麗的風景，拐進一個小山坡，或者在山路上發現一條捷徑！

那小車的優勢就顯現出來了: 拎起就走，不帶一點猶豫的！

個人感覺還是比較實用的！

旅遊是現代人增長見識、調節情緒的最佳方式，一直也是我心嚮往之的生活方式。旅遊出行的交通工具是我們的重要選擇。搭車太貴，徒步太慢，自駕太累，唯有腳踏車不快不慢又低碳環保，既能看清沿途的風景，更能鍛鍊身體，磨練意志。也是我九年來最重要的出行方式。我的許多旅遊影片是騎車所拍為證。

腳踏車的選擇，如果是長途騎行，必須要有變速裝置，騎起來省力；還要車輪大，不怕爛路。然後就是效能穩定，質量可靠，選擇名牌為主。價格至少2000元左右，看自己的收入能力而定。

如果是長途旅行，第一選擇不是小輪車，也不是摺疊車，而是有種專用的旅行腳踏車。牌子我不好在這裡推薦，可以自己去搜，最好是名牌車，質量可靠。首先要滿足變速3*7以上，前變速為3個牙盤，後變速為7個盤以上。最好是鋁合金車架，牢固而輕巧。車圈是27.5英寸大圈，跑爛路透過性強。輪胎選擇1.5英寸以上的齒紋胎，防滑效果好，既穩定也比較省力。剎車是碟剎裝置或者油剎裝置，效能穩定省力，V剎基本已經淘汰了。後面帶尾貨架，可以綁大馱包。這種車坐姿舒適，爬坡能力強，長途騎行不累，是最佳選擇。

第二選擇是山地腳踏車，車圈是26英寸，同樣要滿足變速3*7速以上，鋁合金車架，齒紋輪胎，碟剎或者油剎，一般沒有後貨架，騎行愛好者使用最多的車型就是山地腳踏車，適合短途騎行，長途同樣可以使用，要自己配後貨架和其它裝備。還是要選擇名牌車，質量效能穩定。下面就是我的座駕。

以上兩種車型騎行速度快，省力，安全係數高。至於什麼公路車、小輪車、小黃車騎行到西藏的，那是意志和能力的體現，其實這些車不適合長途旅行。希望大家選擇到適合的腳踏車，為我們出門旅行帶來方便和安全！