每天5小時訓練時間充沛，練習基本技術動作堅持2年，掌握沒問題的。但這並不能讓你成為一名足球運動員，因為理論要聯絡實際，一名足球運動員是透過一場又一場的比賽積累的實戰經驗+天賦+瞬間靈感才能成為一個優秀乃至偉大的球員。所以掌握了足球技術動作只能說你“幼兒園”剛畢業，距離“大學”你還有很長的路要走。

每天的足球訓練只能算是技術熟練，真正到了賽場需要用技術去應對，重點是應對的合理性。所以要在比賽中熟練應對各種困難，各種場景，多打高對抗，快節奏的，高手如雲的比賽，才能真正形成足球技能。比如顛球誰都會，但是如果有人拉著你，撞著你，推著你，你依然能顛球幾百個，那才是真正的高手

1.單手運球100下（右手完了換左手，以下單手運球都這樣，不再重複.如果籃球場是空的,建議饒著籃球場以一圈為準） 2.單手身前左右運球 3.單手身側前後運球 4.雙手體前變向運球 5.胯下運球 6.雙手背後運球 7.雙手原地8字運球。

每天5小時訓練時間充沛，練習基本技術動作堅持2年，掌握沒問題的。但這並不能讓你成為一名足球運動員，因為理論要聯絡實際，一名足球運動員是透過一場又一場的比賽積累的實戰經驗+天賦+瞬間靈感才能成為一個優秀乃至偉大的球員。所以掌握了足球技術動作只能說你“幼兒園”剛畢業，距離“大學”你還有很長的路要走。

每天的足球訓練只能算是技術熟練，真正到了賽場需要用技術去應對，重點是應對的合理性。所以要在比賽中熟練應對各種困難，各種場景，多打高對抗，快節奏的，高手如雲的比賽，才能真正形成足球技能。比如顛球誰都會，但是如果有人拉著你，撞著你，推著你，你依然能顛球幾百個，那才是真正的高手。

在以上我的精彩的分享是關於這個問題的解答，都是我的真實想法與觀點，同時我希望我分享的這個問題的解答於分享能夠幫助到大家。