“躺瘦”這個詞我覺得是錯誤的，變瘦往往和減肥是聯絡在一起的。

只要是正規的醫生，抽脂是不會用來減肥的，我們一定要強調是:塑身。也就是形體上更加的凹凸有致，而在體重上不要有過多的期望。

所謂的“躺瘦”肯定也會來抽脂，可能醫療機構為了追求過多的效果，會加大對脂肪的抽吸。在這個加大的過程中可能就有兩個問題會出現:1 出血量會過多 在如果術中補液不及時，同時補充紅細胞不及時就會對心臟的迴圈和氧的運輸造成影響，最後導致休克。2 抽脂過多，下肢和或腹壁稍粗點的靜脈會暴露更多，術中就有可能傷及靜脈血管壁，導致有脂肪微粒進去靜脈系統，最後透過體迴圈到達肺迴圈導致輕度或重度（致死）性的肺栓塞。

這兩種情況都得進ICU進行治療。

抽脂手術不是減重手術，只是整形朔形手術。手術有創治療，都有風險。抽脂最大的風險是脂肪血管栓塞，因為是致命的，雖然發生率相對低，但每個為美而抽脂的人都不會想到如果發生了是什麼後果，所以抽脂進ICU也有可能哦。

所謂“躺瘦”，其實只是針對體重上的下降。其實，緊緻的面板和漂亮的身體曲線才是每個女人該追求的方向。

抽脂其實對身體非常不適合，因此有機率造成身體上的危險和面板的鬆弛。重點是，抽掉的脂肪還是會回來，只是多吃幾頓的問題。真正要保持完美身體曲線或減肥的話，需要達到以下幾點，3個月，你會發現奇蹟。

1良好的睡眠（隨眠質量不好會導致皮質醇變高，讓減肥緩慢）

2規律的作息時間（不規定的作息時間會導致代謝下降）

3清淡飲食（減少內臟負擔和內臟脂肪）

4每週保持3-4次運動（保持代謝和提高形體）

5每天一個拳頭的碳水（米，面，不包括蛋糕）。

減脂飲食建議：

每天熱量為1500-2000卡

每天最少步數18000

每天睡眠為7小時，中午補覺30分鐘

每天空腹有氧40分鐘

每天吃四頓，少量。

不喝酒，不抽菸

簡單的說，抽脂抽進ICU大機率無外乎以下兩種原因：1,抽吸量過大，體液丟失過多，體內平衡打破，機體自身無法代償，出現休克等；2,麻醉意外。