懷孕14周胃部之所以鼓起來，這是因為子宮進入腹腔後對胃腸道等臟器形成了向上擠壓的力量。隨著孕齡增加子宮不斷長大，胃腸道蠕動減少，胃腸道脹氣和胃返酸，以及頻繁排氣放屁的現象也將出現，孕媽要有這種心理準備。

懷孕14周，增大的子宮已經超出準媽媽的骨盆，在恥骨聯合上方可以摸到子宮。也就是通俗講的已經顯懷。所以這個時間短肚子凸出來屬於正常。

懷孕後，準媽媽們體內整個的內分泌系統為了保證寶寶的正常發育，出現了一系列的改變。

其中就包括消化系統的改變。

懷孕後準媽媽們由於胃酸及胃蛋白酶分泌量減少，胃排空時間延長。由於食物長時間停留在胃部，導致胃脹。胃腸平滑肌張力降低，賁門括約肌鬆弛；腸蠕動減弱，糞便在大腸停留時間延長。

這一系列的改變，最終導致準媽媽們出現腹脹的情況，由於胃部的表現最為明顯，並且胃部的解剖位置更貼近體表部的面板，所以有些準媽媽們會發現懷孕後，胃部明顯凸出來了。

當然有些準媽媽們除此之外，還伴有腹脹、燒心、便祕等情況發生。

希望以上回答對您有益。

懷孕第14周，孕婦的肚子已經凸起來了，但胃的部分也很鼓，這都是正常現象。

懷孕第4個月（13～16周），孕媽的子宮增大了，子宮從盆腔冒出來然後進入腹腔，所以懷孕第4個月孕婦肚子凸起，這是已經開始顯懷了。有句話叫“藏三不藏四”，意思就是說三個月不顯懷，到第4個月時一般來講別人就能看出你是孕婦了。

懷孕4個月，子宮位於恥骨聯合之上。但是子宮畢竟還小，通常並不會表現出胃鼓起來。但是懷孕3個月之後早孕反應消退，風險期也過了，因此孕婦的心理狀態得到放鬆。

在“補償心理”的作用下，有些孕媽食慾明顯增加，開始大補特補。飲食上吃得多，體重增加快，胃部因此鼓起來。再加上孕激素有催眠的效果導致孕婦的運動量減少，所以懷孕中期開始孕婦應該適量活動才對。

懷孕中期的運動方式，比較推薦：散步、孕婦瑜伽和游泳。散步主要鍛鍊孕媽的耐力，距離3公里左右為宜。游泳則鍛鍊孕媽的心肺功能，有利於向子宮和胎盤血供，而瑜伽有利於孕婦的肌肉和韌帶的柔韌性。

孕期運動注意節奏，由少到多慢慢進行。運動強度無需過大，以微微出汗為宜。運動之後要及時補水，以預防細胞脫水。但是像運動或功能性飲料要少喝，太涼的食品飲料也應該減少。

因為懷胎第14周開始，胎兒的甲狀腺就開始工作了。甲狀腺是製造激素的腺體，是重要的內分泌器官。如果胎兒的甲狀腺功能不好，將會影響胎兒的大腦和骨骼的發育，寶寶出生之後就容易表現出呆小症，比如智力低下和身材矮小。

孕媽如何補碘呢？很簡單，飲食上食用碘鹽。但是孕媽又不能吃鹽太重，因為食鹽的主要成分是鈉，孕婦每天不宜超過一啤酒瓶蓋食鹽。所以，孕婦補碘比較靠譜的方法是多吃一些海魚、紫菜、海帶。

哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

14周的胎寶寶體長約10釐米左右，體重約28克，大小跟一隻檸檬差不多。孕媽咪的子宮也開始增大了，大多數孕媽咪的腹部也開始隆起，有點顯懷的樣子了。

但有的孕媽咪在這個時候還沒有顯懷的跡象，其實，孕媽咪顯懷的原因有很多：羊水過多、胎兒過大、孕媽咪的骨盆狹窄、胎盤前壁、孕媽咪們的腹部脂肪比較厚等，都會造成孕媽咪們比較容易顯懷。

但也有的孕媽咪發現自己胃的部分也凸出來了，這是為什麼呢？

再者，孕媽咪在孕期由於體內激素的影響，消化功能比較薄弱，腸胃蠕動慢，就會有胃脹的情況出現。所以在孕期孕媽咪的飲食要清淡而容易消化，對於有消化問題或者胃口不好的孕媽咪來說，少吃多餐也是很不錯的方法。

總之，這是孕期很常見的情況之一，孕媽咪們不用過分緊張，均衡營養、定期產檢、保持心情愉快才是最主要的喔！

懷孕後，一般在前三個月不怎麼明顯，可能除了覺得腰粗點，其他也沒感覺到多大的變化，也就是我們所說的沒到顯懷。

等到過了三個月以後，子宮逐漸增大超出盆腔，肚子就開始越來越鼓，越來越明顯了。不僅子宮增大，我們身體的其他部位也在進一步為分娩做準備，很多孕媽咪的胸部會慢慢變得更為豐滿，你會發現原來的文胸都不能戴了，而且剛買的文胸過一段時間又會變小，這是在為寶寶出生後的泌乳做準備。

但是為什麼肚子大了，胃的部位也跟著大起來了呢？這可能是因為，在肚子鼓起來的時候，肚子上面的胃被擠高了一些，看起來鼓了一些。

還有一種更大的可能性，就是吃胖了。脂肪層厚了，自然看起來哪裡都變大。胳膊腿粗了，連臉都跟著大了一圈。

如果真的是這樣，一定要注意控制好體重，不要增重太多哦。不然哪怕生了孩子，這一身的肥肉，想要甩掉可是個艱鉅的大工程啊～

胃突出的原因

懷孕期間，子宮增大，會讓孕婦的內臟位置發生移動。胃部上移，被擠壓變形，這就是為什麼孕婦吃點東西就感覺飽了的原因。腸道也會被擠壓變形，蠕動超慢，消化變慢，因此食物在胃停留的時間會變長，加上孕期腹部脂肪產多，胃就會突出。