大家秋冬的時候應該沒少吃蘿蔔吧，白蘿蔔更是沒少吃，不管是煮清湯還是辣湯，是素燒還是用五花肉燒蘿蔔我們都愛吃。你知道白蘿蔔不能和什麼同吃?接下來讓我們一起來看一看吧。
哪些人不宜吃白蘿蔔？
1、腹瀉者不能吃白蘿蔔。
白蘿蔔因具有行氣和通氣的作用，可以幫助消化，但也是一種典型的涼性食物。如果有腹瀉的話，千萬要慎吃白蘿蔔，避免加重病情和症狀。
2、正在吃中藥的人不宜吃生蘿蔔。
白蘿蔔可以化痰和行氣，會導致吃進人體的中藥快速被消化和加快代謝掉，會影響到中藥的功效。
3、氣虛者不能吃生蘿蔔。
由於人體的元氣不足會導致肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等，這樣氣虛的人更應該進行補氣和補血，而白蘿蔔屬於涼性食品，而且還有行氣的功效，氣虛者吃白蘿蔔會耗氣散氣，加重氣虛症狀。
4、陽虛型便秘者不宜吃白蘿蔔。
陽虛的人會經常覺得四肢不溫，經常有腰膝酸冷的現象。儘管白蘿蔔能健胃消食，行氣散瘀，但並不適合陽虛型別的便秘患者，吃了可能會導致加重症狀。
一般而言，白蘿蔔的營養價值主要表現在以下幾方面：
第一、促進消化，增強食慾。
因為白蘿蔔中含芥子油、澱粉酶和粗纖維，能夠加速胃腸道蠕動，提高消化系統的功能，另外白蘿蔔中還含有澱粉酶，能夠預防食積腹脹，胃納欠佳等消化道不適症狀。
第二、增加身體抵抗力，具有抗癌功效。
白蘿蔔中含有“干擾素誘生劑”，能夠激發人體正常細胞產生自身免疫性抗體，增強身體抵抗力，而且白蘿蔔中還含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
第三、白蘿蔔含有多種微量元素和維生素，具有很多治療疾病的用途。
中醫認為白蘿蔔味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經，能清熱生津、涼血止血、下氣寬中、順氣化痰，例如可以用於治療咳嗽咳痰等症狀，對於急慢性咽炎的治療效果也很顯著。白蘿蔔不含糖分不含膽固醇，也適合高血壓高血脂高血糖的患者長期食用。
白蘿蔔雖好，但是有些人群是不適合吃的，如：
第一、氣虛體質的人不宜吃白蘿蔔。白蘿蔔屬於涼性食物，氣虛的人更需要的是補氣補血的食物，此外，白蘿具有行氣功效，行氣過多會導致耗氣散氣，使氣虛症狀加重。
第二、陽虛型便秘患者不宜吃白蘿蔔。白蘿蔔能健胃消食，行氣散瘀，但它並不適合陽虛型別的便秘患者，吃了可能會導致加重症狀。
第三、腹瀉患者不宜吃白蘿蔔。白蘿蔔是典型的涼性食物，如果伴有腸胃腹瀉症狀，千萬不要吃，否則只會加重病情和症狀。
大家秋冬的時候應該沒少吃蘿蔔吧，白蘿蔔更是沒少吃，不管是煮清湯還是辣湯，是素燒還是用五花肉燒蘿蔔我們都愛吃。你知道白蘿蔔不能和什麼同吃?接下來讓我們一起來看一看吧。
哪些人不宜吃白蘿蔔？
1、腹瀉者不能吃白蘿蔔。
白蘿蔔因具有行氣和通氣的作用，可以幫助消化，但也是一種典型的涼性食物。如果有腹瀉的話，千萬要慎吃白蘿蔔，避免加重病情和症狀。
2、正在吃中藥的人不宜吃生蘿蔔。
白蘿蔔可以化痰和行氣，會導致吃進人體的中藥快速被消化和加快代謝掉，會影響到中藥的功效。
3、氣虛者不能吃生蘿蔔。
由於人體的元氣不足會導致肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等，這樣氣虛的人更應該進行補氣和補血，而白蘿蔔屬於涼性食品，而且還有行氣的功效，氣虛者吃白蘿蔔會耗氣散氣，加重氣虛症狀。
4、陽虛型便秘者不宜吃白蘿蔔。
陽虛的人會經常覺得四肢不溫，經常有腰膝酸冷的現象。儘管白蘿蔔能健胃消食，行氣散瘀，但並不適合陽虛型別的便秘患者，吃了可能會導致加重症狀。
一般而言，白蘿蔔的營養價值主要表現在以下幾方面：
第一、促進消化，增強食慾。
因為白蘿蔔中含芥子油、澱粉酶和粗纖維，能夠加速胃腸道蠕動，提高消化系統的功能，另外白蘿蔔中還含有澱粉酶，能夠預防食積腹脹，胃納欠佳等消化道不適症狀。
第二、增加身體抵抗力，具有抗癌功效。
白蘿蔔中含有“干擾素誘生劑”，能夠激發人體正常細胞產生自身免疫性抗體，增強身體抵抗力，而且白蘿蔔中還含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
第三、白蘿蔔含有多種微量元素和維生素，具有很多治療疾病的用途。
中醫認為白蘿蔔味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經，能清熱生津、涼血止血、下氣寬中、順氣化痰，例如可以用於治療咳嗽咳痰等症狀，對於急慢性咽炎的治療效果也很顯著。白蘿蔔不含糖分不含膽固醇，也適合高血壓高血脂高血糖的患者長期食用。
白蘿蔔雖好，但是有些人群是不適合吃的，如：
第一、氣虛體質的人不宜吃白蘿蔔。白蘿蔔屬於涼性食物，氣虛的人更需要的是補氣補血的食物，此外，白蘿具有行氣功效，行氣過多會導致耗氣散氣，使氣虛症狀加重。
第二、陽虛型便秘患者不宜吃白蘿蔔。白蘿蔔能健胃消食，行氣散瘀，但它並不適合陽虛型別的便秘患者，吃了可能會導致加重症狀。
第三、腹瀉患者不宜吃白蘿蔔。白蘿蔔是典型的涼性食物，如果伴有腸胃腹瀉症狀，千萬不要吃，否則只會加重病情和症狀。