寶媽的乳頭過小，過短，寶寶就會銜不住乳頭，吃奶困難。

可以試試這樣做

1. 餵奶前用食指、中指、拇指三根指頭捏起乳頭，向外牽拉，每1下拉一秒，每次拉30下，再餵奶。

2. 餵奶時用中指和食指夾住乳暈上方，可以使乳頭變得突出，方便寶寶銜住。

3.每天用吸奶器吸乳頭兩次，每次5~10下，一下吸半分鐘會有助於乳頭突出，方便寶寶吸吮。

哺乳期的媽媽最容易碰到這樣的問題了。發生這種情況一般因為乳頭內陷和乳頭先天發育不良。

乳頭內陷是造成哺乳障礙的原因之一。

如果洗澡時發現自己的乳頭內陷，也無需太過焦慮。乳頭內陷分為三度:

一度內陷：乳頭可輕度回縮，在乳頭基底根部有一個陷溝。

二度內陷：乳頭呈中度回縮狀，乳頭頂部陷入乳暈之內。

三度內陷：這是乳頭內陷最嚴重的情況，乳頭重度回縮，摺疊凹入乳房內。

一度內陷時常用手法揪一揪，一般都會得到矯正。二、三度內陷可以採取手術方法治療。

注意哺乳是的方法和姿勢也是十分重要的。

乳頭髮育不良也是造成哺乳障礙的原因之一。

乳頭髮育不良目前來說沒有太好的方法去改善，除非進行整形手術。所以在少女時期一定要注意自己乳頭乳暈的變化。如果發現異常及早就醫。

上海中醫藥大學附屬曙光醫院乳腺外科主任趙春英主任醫師回答：

因為你的乳頭髮育不怎麼乏善，我們正常的乳頭是有一個脖子，有個脖頸，寶寶就容易鑽進去，喝起來比較方便。你因為乳頭髮育不完善，比較扁平，寶寶吃起來很費力，這種情況，你可以藉助，現在有一種乳頭的輔助器，可以把它乳頭增強，讓寶寶吸。這種可能對寶寶有一定的幫助。如果說這麼短，他又很餓，吃不飽，很費力氣，所以他拼命地要咬你，所以她說老被咬破怎麼辦。還是要結果奶頭短，吃得不爽的問題。

這個問題呢，要從兩方面來解決。第一是乳頭成型的問題。有一個小神器叫乳頭保護器或者叫乳頭保護罩就是這個名字，讓人誤以為是隻保護媽媽的乳頭不被寶寶咬破用的。其實用它來幫助乳頭成型，是有大用處的。但是不要用的太多，如果次次都用可能會影響泌乳反射的建立，就不太下奶了。每天用量兩三次就可以了。第二方面，你提到寶寶吃奶會累得滿頭大汗。寶寶吃奶的勁兒不只是用在嘴上的，還要用在身體姿勢的維持上。如果餵奶的姿勢調節的不太好，對寶寶沒有起到很好的支撐。新生的小寶寶需要扭脖子抬頭來才能吃好奶，那寶寶很快就會累了會滿頭大汗的。試著墊幾個小枕頭調整好自己餵奶的姿勢對自己很好的支撐，對寶寶很好的支撐，讓寶寶的勁只指用來吸奶，寶寶就不會那麼累了，集中力量吸乳頭，乳頭很快會成型好。養寶寶不容易！加油！

我作為三個孩子的媽媽對這個還是有經驗的。第一，你可以找個專業的催乳按摩師來手法糾正一下。

第二，去育嬰店買個乳頭糾正器按說明使用，還有一種是模擬矽膠乳頭，直接貼到乳房上讓孩子吸允。

第三，哺乳之前自己提拉乳頭根部，哺乳時儘量把乳暈的一部分也放到孩子嘴裡，防止乳頭皸裂。

時間長了就會得到改善，母乳餵養對大人孩子都有好處，請堅持母乳餵養！

乳汁很多但乳頭平，孩子吃不到怎麼辦？

其實這種情況並不少見，乳頭短、小乳頭、乳頭內陷或乳頭太大的，寶寶都不容易完全含住，吮吸起來就會很費力，有的寶寶甚至都不願意吸。可以嘗試下以下方法。

⒈讓寶寶多吸允

平時多讓寶寶吸允，刺激乳頭纖維肌，用手慢慢抓住給寶寶餵奶，要有耐心，慢慢會有改善。可每天洗澡或清洗乳頭時，用熱毛巾敷在乳房上數分鐘，然後做乳頭提拉動作（食指和中指夾住乳頭）或按摩乳頭。⒉用矽膠乳頭套

餵奶前罩在媽媽的乳房上，讓寶寶透過乳頭罩吸奶。⒊找專業的催乳師按摩

⒋用吸奶器

用吸奶器把乳汁吸出來裝在奶瓶裡喂寶寶。每次都儘量把乳汁吸空，以利乳汁分泌。儘量讓寶寶自己吸，實在沒辦法了再用吸奶器。

我之前去找催乳師催乳的時候，剛好有個寶媽是因為乳頭內陷在做按摩，她乳頭內陷的厲害，所以寶寶根本吸不到，她堅持了十多天就放棄了，乾脆不給寶寶吸了，被婆婆說“怎麼不給孩子餵母乳”，後來聽人說原來可以透過按摩改善，就去找催乳師試試看，後來通過幾天的按摩，加上正確的餵奶姿勢，寶寶可以吸到乳頭了。我表姐也是乳頭內陷，但她只是一邊，我開始不知道，後來她滿月後來我家玩，我才知道，她是寶寶吸不到直接放棄了那個乳房的餵養，好在她奶水少，不然一邊喂一邊不喂，那斷奶後兩邊乳房得多麼的不協調。

有母乳的情況下，還是建議儘量母乳餵養，母乳餵養的好處我想大家都知道，所以為了寶寶能吃到母乳，寶媽要努力嘗試各種方法。要相信自己，也要相信寶寶，一定可以的，加油。

這個問題可能我可能沒辦法給到什麼建議，因為我不太清楚乳頭平大概什麼樣的，我覺得可以請催乳師幫忙或者矯正乳頭，因為我以前很多時間在用吸奶器，但是孩子要吸媽媽的奶才會越來越多，你或者用你的手拿著乳房，讓孩子試試

前面你說了奶水很多，那你千萬切記一點，不要催奶了，奶水越多越寶寶不好吸！！！

你餵奶時提前準備條熱毛巾，越熱越好，不燙傷面板就行，敷一下乳房，喂哪個敷哪個。如果奶漲了就提前擠出一些來！然後用手往外揪一揪，趁著揪出來趕緊樣寶寶嘴裡送，一定要把乳暈讓寶寶含住！！沒含住就重來。多親喂寶寶很快就把乳頭吸出來的參考下面正確的哺乳姿勢平常的時候，你可以買一個圖中的乳頭牽引器，一般母嬰店都有賣的。沒事的時候就多用用，可以起到幫助作用也可以用拇指食指和中指一起揪住乳頭往外揪，每次三五分鐘，兩個輪流，一天多做幾次。

不要用假乳頭，起不了實際作用，奶會越吸越少。也不建議用吸奶器吸出來喂，不方便。而且寶寶吸允乳房會促進媽媽子宮恢復，有益於母嬰情感交流。只要堅持不懈，用對方法肯定會實現親喂的。先說這麼多，有不明白的再問

謝邀！我雖是三個孩子的母親，三個孩子也是母乳餵養的，卻並不懂市面上的那些母乳輔助產品。在給寶寶餵母乳時，姿勢很重要，這與乳頭平關係不大。坐姿高度要適合，抱寶寶的姿勢不可過高，寶寶不可緊貼著乳房，否則會容易因呼吸不順暢導致嗆到，而久而久之鼻尖會平平的。喂寶寶母乳時，母親的手一定要用食指和中指按壓著乳房，除了防止以上說的，還可以防止母乳過猛而嗆到寶寶。

作為過來人，我也是一個乳頭凹陷媽媽，生寶寶的時候寶寶也是有奶但是吃不到，我也是到母嬰店買了各種乳頭內陷矯正器什麼什麼的，但是都沒有用，後來我想到了一個辦法為什麼寶寶可以吃奶瓶，可以去奶嘴，於是我就把奶嘴那個矽膠的那個拿下來放在自己的乳頭上讓寶寶吸，寶寶叫真的吸到了奶水，希望可以幫助到寶媽