波斯棗也被稱為椰棗，是屬於一種十分常見的食物，而經常吃波斯棗可以對身體起到保健的作用，同時也可以預防醫學森田基本，調節人體的腸道蠕動等，而且吃波斯棗還可以起到排毒的功效，有效預防和治療人體肝病等。

波斯棗的功效

1、治療便秘

椰棗還能治療腸內擾動並恢復與增強腸的功能。椰棗的功效與作用中，椰棗可以在腸內建立廣譜良性細菌，椰棗也會像粗糧一樣治療便秘。一般情況下，晚上把椰棗泡在水裡，之後揉碎成汁液服用，第二天早上，便秘的你會感覺輕鬆很多的。

2、治療性功能低下

椰棗的功效與作用有哪些，椰棗汁可用於強壯心臟，也能治療性功能低下。椰棗和牛奶、蜂蜜混合食用後對男女雙方性功能恢復都有益處，可以說這種汁液就是強身健體的天然偉哥。當然這種補品對老年人也十分有用，他可以增強老人的體力，同時能夠排毒養顏。

3、節食者理想的食品

椰棗的功效與作用介紹中，我們知道椰棗恰恰能夠滿足這種天然糖分以及水的需求。節食後你要吃椰棗，如果不吃椰棗要先飲水。當然對於節食(穆斯林齋月)者來講，早餐只食用椰棗的目的是鍛鍊忍受飢餓和減少食物消耗，但往往還應該記住椰棗也具有排毒的功能。

4、治療肝病

椰棗具有排毒功效，節食期間的早餐如果堅持使用椰棗。椰棗的功效與作用有哪些，椰棗的排毒功效會清理肝臟裡的毒素和重金屬。另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。

一般的價格範圍是在20到60多不等。質量好的話，一般是40元一斤。