今天是不是又虛度光陰了。隨著年齡越來越大，覺得最寶貴的就是時間，一分一秒都不想浪費，不願意說廢話，不想做無聊的事情，以前還可能為了面子去偽裝一下，現在一點都不想，不想赴一場無謂的飯局，就想靜下心來做自己想做的事情。

每當夜深人靜的時候，我會開始懷疑人生，自己到底為什麼而活著。

歲月匆匆，轉眼間已而立之年，心痛的在滴血。穿梭在繁華的城市之間，碌碌無為，年復一年，何時是個頭。

回首自己這些年經歷的種種心酸，不由得眼淚掛滿雙眼，呵呵，對生活的無奈，到最後變成了妥協。

感謝誠邀，我這個人睡眠淺，有時候經常睡不著，很無聊。半夜醒來的滋味不好受，我就會回想，我今天做了哪些事，和哪些人說話了，說了什麼？還有那些沒有做到的？都在我思考的範圍內，要怎麼解決等等。

當午夜的鐘聲響起，我夜不能寐。這種感覺太糟糕了！

失眠是一件讓人很痛苦的事情！應該進入夢鄉的時刻，翻來覆去、無論怎樣都一絲睡意都沒有，你說這是一件多麼難過的事啊！

我極少有失眠的時候。我這個人睡眠特別好，有天大的事情，覺是一定不能不睡的。

因為貪睡，我也出過不少笑話。

有一次計劃好和先生出去旅遊，出發的頭一天晚上，我把鬧鈴上好。之後就放心睡了，第二天早晨還在能力神遊的時候，先生推醒我，問我幾點了？別起晚了！

我翻個身，睡意朦朧的安撫他：睡吧睡吧，不會起晚，我上鬧鈴了⏰

結果，等我們醒來的時候，火車早開走啦……

後來我也納悶，怎麼沒聽到鬧鈴⏰呢？好尷尬啊

我記憶中唯一一次失眠，是和一個從小長大的朋友因為一件事發生了不愉快，那一晚，我是真的失眠了。

心裡太難過了……

失眠的時候，胡思亂想，滿腦袋沒有頭緒的胡思亂想。第二天，真的是一個頭兩個大。

總之，我覺得無眠的夜晚很難過，應該是不會想什麼美好的事吧！

當午夜的鐘聲響起,無眠的我在想些什麼？

我有時會催促自己快點睡，因為明天有很緊張的工作需要我去面對，我會在此時此刻想著的就是一個一個地去想:放鬆心情、放鬆大腦、放鬆頭皮層、放鬆面部、放鬆鼻子、放鬆嘴巴、放鬆喉嚨、放鬆肩部、雙手臂、手指、放鬆胸腔、放鬆腹部、放鬆大腿、放鬆小腿、放鬆腳踝、放鬆腳指。自然輕鬆地呼吸，慢慢地、慢慢地平靜呼吸，一切東西都要放下。

緊張工作的一天，就是要儘快地放鬆休息，恢復好體力、精力,用最佳狀態準備投入到明天的緊張工作中去。